Joga Rodzinna

„Nawet jeśli wydasz mnóstwo pieniędzy na prezenty dla całej rodziny, nic, co byś mógł im kupić, nie da im tak wiele prawdziwego szczęścia, jak twój dar uwagi, oddechu i uśmiechu – a te cenne dary nic nie kosztują”. Thich Nhat Hanh ☯

Joga rodzinna to piękny czas spędzony z bliską osobą, podczas którego rozruszamy nasze ciała jogową rozgrzewką, przyjmiemy pozy podobne do zwierząt, przedmiotów i nie tylko, poprzytulamy się, poćwiczymy uważność i dobre oddychanie, a na koniec zrelaksujemy się przy spokojnych dźwiękach. 💜 Ten czas będzie czasem tylko dla Was i Waszych pociech. Na jogę rodzinną mogą przyjść rodzice z dziećmi, dziadkowie z wnukami, przyjmujemy wszystkie możliwe kombinacje :) 🧘‍♀️🧘‍♀️

KIEDY: poniedziałek, godz. 18.00
GDZIE: Dobrostan, ul. Rynkowa 142, Przeźmierowo k.Poznania (wzdłuż ulicy oraz za budynkiem jest parking), wejście do sali jest z tyłu budynku
KOSZT: 40 zł/ pierwsze zajęcia, kolejne zajęcia 50 zł. Płatność na miejscu gotówką. 👍
Zapisy na Messengerze @MonikaOwsianna lub @aromind, lub telefonicznie 790 445 939 (Dobrostan) lub 698 963 030 (arOMind Monika Owsianna). Przy zbyt małej liczbie chętnych osób odwołujemy zajęcia, więc zabierz ze sobą znajomych 😉
Zabierz ze sobą matę i kocyk. Mam nadzieję, że do zobaczenia!! 🙂