Chodźcie na jogę! To już 4 sezon wspólnych praktyk pod chmurką 🌼
Od czerwca ruszamy z zajęciami jogi na świeżym powietrzu, które będą odbywać się cyklicznie w każdy czwartek o 18:00. Zajęcia poprowadzi nauczycielka jogi Ewa Olszewska ATME yoga.
Pierwsze spotkanie już 5 czerwca o godzinie 18:00.
Zajęcia są będą przygotowane tak, żeby mógł dołączyć do nich każdy - bez względu na to, czy dopiero poznajesz się z jogą, czy już praktykujesz od dłuższego czasu.
Będziemy cieszyć się latem, bliskością natury i swoim towarzystwem 🧘🏻♀️
📆 Kiedy:
Każdy czwartek o 18:00.
💸 Koszt:
Udział w zajęciach jest DARMOWY 🤸🏻♀️
Jak się przygotować?
Przyjdź ze swoją matą do jogi. Ubierz się wygodnie - warto mieć pod ręką bluzę i skarpetki na relaks.
🧘🏻♀️ Ewa Olszewska / ATME yoga - nauczycielka jogi prowadząca zajęcia Vinyasa jogi opartej na pracy układem nerwowym, czyli neuro jogi. To zajęcia poprawiające komfort w ciele i samopoczucie. Wypełnione są ćwiczeniami układu nerwowego, miękkimi przeciągającymi ruchami i kreatywnymi sekwencjami. A wszystko to obsypane brokatem, śmiechem i dobrą energią 🥰
🤸🏻♀️ Zajęcia prowadzone przez Ewę Olszewską to wyjątkowa przestrzeń, w której świadomy ruch spotyka się z troską o układ nerwowy, kreatywnością i autentyczną radością bycia w ciele. To Vinyasa joga wzbogacona o elementy neuro jogi i pracy z powięzią, które wspierają każdego uczestnika w jego indywidualnym doświadczeniu praktyki.
Na macie spotkasz miękkie, przeciągające ruchy, ćwiczenia regulujące układ nerwowy oraz płynne, twórcze sekwencje, które nie tylko wzmacniają i rozciągają ciało, ale też poprawiają samopoczucie i wprowadzają w stan głębokiego relaksu i komfortu ☺️
🍕 Jedzenie:
Po jodze zostań u nas dłużej. Z przyjemnością przygotujemy lemoniadę, kawę mrożoną czy ulubionego drinka. Zjesz u nas:
– Pizzę Brzegi – ciasto dojrzewające 48h, pomidory di San Marzano i włoska klasyka w 6 kompozycjach.
– Frytki & Nachosy – idealne do dzielenia się (albo nie).
– Lody & Gofry Ice Dream – rzemieślnicze i przepyszne.
📍Gdzie:
Działka Poznań, ul. Nadbrzeże 4 (zaraz przy Wartostradzie od strony Wilczaka)
You may also like the following events from Działka:
Also check out other
Health & Wellness events in Poznan.
