Nie czekaj na „idealny moment” – stwórz go w sobotni poranek! 💥
Godzina ruchu może zmienić cały dzień – więcej energii, lepszy humor i ten satysfakcjonujący uśmiech, że zrobiłeś coś dla siebie.
Do zobaczenia na trasie – bo każda sobota to nowa szansa, żeby być lepszą wersją siebie… albo chociaż nie spać do południa 😎
Bez zapisów, bez presji – po prostu Ty, fajni ludzie i natura dookoła 💚🌲
📍 Gdzie? Jak zawsze, ścieżka zdrowia Błonie, Kórnik🌲🌳
🕘 Kiedy? Sobota, 16.08 godz. 9:00
📋 Co zabrać? Uśmiech, kod uczestnika i odrobinę chęci 💚
Parkrun to spotkania z pomiarem czasu na dystansie 5 km. Warunkiem uczestnictwa jest jednorazowa rejestracja w systemie parkrun:
http://www.parkrun.pl/rejestracja/
Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie spotkań we wszystkich lokalizacjach na całym świecie. Spotkania parkrun to formuła biegania, truchtania i maszerowania zarówno dla zaawansowanych uczestników/-czek, jak i osób, które dopiero zamierzają rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną, bez ograniczenia wieku i umiejętności.
Aby wziąć udział w spotkaniu nie musisz biegać - trasę parkrun możesz pokonać truchtem, marszem lub spacerem. Ponieważ zawsze mamy wolontariusza zamykającego stawkę, NIGDY nie będziesz ostatni/-a. Absolutnie każdy jest u nas mile widziany!
Dodatkowo, jeżeli jeszcze nie jesteś w stanie pokonać dystansu 5 km, możesz zacząć przygodę z parkrun od wolontariatu 🙂
Wszystkie szczegóły, opis trasy, harmonogram wolontariuszy, wyniki i wiele więcej można znaleźć na:
https://www.parkrun.pl/blonie/results/latestresults/
Nie może Ciebie zabraknąć na naszym spotkaniu! 🙂
#loveparkrun 🌲🫶🌳🏃😍🏃♂️🚶🩷🚶♀️🚶♂️💪
|
