Weź udział w Letnich Warsztatach Uwolnionego Głosu jeśli chcesz:
❤️ zacząć swobodnie wyrażać siebie głosem
🔥 odnaleźć, uwolnić i wzmocnić naturalne brzmienie swojego głosu
🐌 nauczyć się czuć swoje ciało i działanie głosu
🍀 nauczyć się prawidłowego sposobu oddychania, wspierającego działanie głosu
👁️ uporządkować wiedzę o działaniu głosu
👄 usprawnić wymowę
🦄 pozbyć się blokad hamujących rozwój głosu
🌿 odpocząć w pięknym miejscu, na łonie natury
🏵️ spędzić czas na wspólnym śpiewaniu i eksplorowaniu swojego głosu z ludźmi o podobnych zainteresowaniach
Wolność głosu to wolność wyrażania siebie. Zaczyna się ona od czucia swojego ciała, od codziennej uważności na drobne sygnały, wrażenia zmysłowe, poprzez sposób oddychania, świadomość ciała, energii, emocji i stanu umysłu.
Pytasz się czemu nie udaje Ci się śpiewać w pełni swobodnie? Zapytaj ciała, ono zna odpowiedzi :-)
Kluczem do niego jest nauka czucia siebie poprzez ćwiczenia sensoryczne, pracę z oddechem i traktem wokalnym, artykulacją. To wszystko będzie w polu naszej uwagi podczas Letnich Warsztatów Uwolnionego Głosu…
Moje warsztaty to:
🩵 pigułka wiedzy wokalnej,
💗 dużo śpiewania w grupie
🐌 zindywidualizowany trening głosu
🎁 wsparcie doświadczonej trenerki głosu
🍀 trening sensoryczny
🪷 praca z oddechem,
🌿 ruch wspierający głos,
💮 relaks odpoczynek na łonie natury
😍 swobodna atmosfera
💚 kameralna grupa
🍓pyszne obiady
🦋 Dla kogo?
Letnie Warsztaty Uwolnionego Głosu przeznaczone są dla osób które pragną pozbyć się blokad w działaniu głosu, odnaleźć swoje naturalne, indywidualne brzmienie zarówno w śpiewie jak i w mowie.
Zapraszam zarówno osoby wykorzystujące zawodowo swój głos: wokalistów, aktorów, nauczycieli, coachów, wykładowaców, lektorów jak i osoby pragnące cieszyć się własnym brzmieniem w na codzień.
🌞 Gdzie i kiedy?
Warsztaty odbędą się w pięknie położonym gospodarstwie agroturystycznym Zagroda pod Lipami na mazowieckiej wsi Zglenice Budy.
Mam dla was dwa terminy 03-06 lipca oraz 10-13 lipca 2025.
🎁 Co nowego w odniesieniu do poprzednich edycji…
🍀 Na prośbę uczestników poprzednich edycji wydłużamy czas warsztatów do 4 dni, żebyście mogli jeszcze bardziej zanurzyć się w potrzebach swoich głosów.
🤸 W codziennej praktyce wspierającej głos będzie mnie wspierać fizjoterapeutka Kasia Załuska, która poprowadzi dla Was treningi powięziowe, które świetnie przygotowują do pracy z głosem.
🎙️ Dla oswojenia tremy przed występami będzie więcej wspólnego śpiewania i zabaw impro-głosowych, dzięki którym zapomnicie o wszelkich blokadach i barierach, które dotąd blokowały Wasze głosy.
🍰 Korzyści z uczestnictwa:
- zwiększenie świadomości posturalnej i oddechowej
- zwiększenie świadomości sensorycznej głosu
- nauka prawidłowego oddechu wspierającego fonację
- nauka relaksacji
- poznanie własnego, naturalnego brzmienia (skali, barwy, mocy…)
- uwolnienie od blokad głosowych
- zindywidualizowany trening (który można nagrać na swój telefon, by móc do niego wrócić po zakończeniu warsztatów).
- Będziesz miał okazję trenować głos i występowanie przed innymi
💙 Na warsztatach dowiesz się:
- JAK POWSTAJE GŁOS - Opowiem o jego fizjologii, zależnościach anatomicznych i prawach akustyki, które bezpośrednio przekładają się nasze brzmienie.
- JAK ZDROWO ROZWIJAĆ SWÓJ GŁOS – Pokażę Ci ćwiczenia posturalne i oddechowe, których regularne praktykowanie pomaga w harmonijnym wydobywaniu dźwięku. Nauczę Cię automasażu mięśni wpływających na pracę głosu. Będziemy też pracować nad zrozumieniem odczuć z ciała i mądrości z nich płynącej. Nauczysz się też jak pozbywać się napięć, które negatywnie wpływają na komfort fonacji i jakość głosu. Dobiorę dla Ciebie odpowiedni, zindywidualizowany zestaw ćwiczeń posturalnych, oddechowych, wokalnych (dla osób śpiewających) lub emisyjnych (dla osób skupiających się na mowie).
🩷 O mnie:
Magdalena Wieczorek
Jestem trenerką wokalną z wieloletnim doświadczeniem, psycholożką, wokalistką, songwriterką. Moim najmłodszym artystycznym dzieckiem jest zespół Wolno, w którym obecnie śpiewam, pisze teksty i współtworzę muzykę.
14 lat temu założyłam zespół Same Suki, w którym w tym czasie śpiewałam i współtworzyłam także teksty i muzykę, a którego ostatnia płyta „Dziadoskie Piosenki o Miłości” została w 2024 roku nominowana do Fryderyków...
Moja metoda pracy z głosem łączy elementy różnych technik i szkół wokalnych, które sprawdziłam w praktyce scenicznej i trenerskiej. Stawiam na indywidualne podejście do człowieka, w pracy wykorzystuję także wiedzę z zakresu psychologii.
Stale rozwijam swój warsztat wokalny oraz nieustannie poszukuję wiedzy z dziedziny wokalistyki i jej pokrewnych, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach światowej sławy trenerów, lekarzy- foniatrów, fizjoterapeutów, logopedów, aktorów…
Moja metoda trenerska inspirowana jest najnowszymi dokonaniami współczesnych szkół wokalistyki takich jak Flow Phonation, MIX, wiedzę z zakresu fizjoterapii oraz osobiste doświadczenie pedagogiczne, psychologiczne i sceniczne.
Ukończyłam wydział wokalny Szkoły Muzycznej II st. Im. F. Chopina w Warszawie, oraz studia magisterskie z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w 2005 roku, posiadam certyfikat trenerski Europejskiego Centrum Kształcenia Głosu i Voice and More.
Od kilkunastu lat pracuję jako nauczyciel emisji głosu i interpretacji piosenki. Pracuje zarówno z dziećmi jak i dorosłymi. Prowadzę także szkolenia trenerskie dla nauczycieli śpiewu.
Dawniej pracowałam m.in. jako nauczyciel emisji głosu m.in. na wydziale Iberystyki Uniwersytetu Warszawskiego, w Miejskim Ośrodku Kultury w Piasecznie, Bielańskim Ośrodku Kultury w Warszawie, Szkole Muzyki Rozrywkowej Muzowia, Broadway Musical School. Przez ostatnie cztery lata opiekowałam się także wokalnie młodzieżową grupą musicalową „Orfeusz” przy Służewskim Ośrodku Kultury w Warszawie. Obecnie pracuję w szkole wokalnej Voice and More. Od 2019 roku zasiadam także w Jury konkursu wokalnego Jose Song.
Prowadzę także profil
https://www.facebook.com/warsztat.wokalny gdzie dzielę się wiedzą wokalną i gdzie można zapisywać się na moje indywidualne zajęcia oraz warsztaty.
🐸 INFORMACJE ORGANIZACYJNE
Koszt udziału: 1500 zł - w cenie warsztaty, zakwaterowanie, obiady przez 4 dni warsztatów, dostęp do kuchni
Zakwaterowanie i warsztaty: W koedukacyjnych, drewnianych domkach, w gospodarstwie agroturystycznym „Zagroda pod Lipami” w miejscowości Zglenice Budy (powiat Sierpc). Każdy domek wyposażony w łazienkę i saunę, położony nad stawem.
Wyżywienie: obiady z deserem oraz przerwy kawowe wliczone w cenę.
Kolacja i śniadania we własnym zakresie. Na miejscu stały dostęp do kuchni i jadalni.
Dojazd we własnym zakresie.
Co zabrać na warsztaty:
- wygodny, niekrępujący ruchów strój
- matę do ćwiczeń lub koc
- naładowany telefon lub inne urządzenie do nagrywania
- piosenkę, utwór (tekst, podkład muzyczny) lub tekst mówiony nad którym chcesz pracować
👉ZGŁOSZENIA:
Zgłoszenia należy dokonać mailem najpóźniej do dnia 10.06.2025 na adres
Z3JpemVsbGRhIHwgZ21haWwgISBjb20= lub przez wiadomość na profilu @Warsztat Wokalny Magdaleny Wieczorek
Po mailowym otrzymaniu potwierdzenia rezerwacji należy wpłacić zaliczkę wysokości 500 zł w ciągu pięciu dni od otrzymania wiadomości zwrotnej o rezerwacji. Resztę kwoty należy wpłacić do 20.06.2025.
Szczegółowe informacje pod nr telefonu +48 604 696 759
Warsztaty przewidziane są na kameralną grupę, liczącą do max 10 osób.
RAMOWY PROGRAM
03.07.2025 czwartek
14.00 - PRZYJAZD, ZAKWATEROWANIE
14.30 - spotkanie rozpoczynające
15.00 – 16.00 Obiad
16.00 – 17.30 – Wykład „Jak działa głos – wprowadzenie”
17.45 – 19.15 - Wprowadzenie do zdrowej praktyki wokalnej postawa, oddech – trening grupowy
19.15 – 20.00 – czas na kolację
20.00 – Głosowe gry sensoryczne
21.00 Ognisko (zależnie od warunków pogodowych i ochoty)
04.07.2025 Piątek
08.30 - 09.30 Praktyka pracy z ciałem wspierająca głos – trening powięziowy prowadzony przez fizjoterapeutkę Katarzynę Załuską
09.30 – 10.30 Śniadanie
10.30. – 11.15 Trening relaksacji wg. Metody Jacobsena
11.30 Trening oddechowy
12.00 Trening artykulacyjny
12.00 – 13.00 Praktyka wspólnego śpiewu w oparciu o pieśni i utwory różnych tradycji (przerwy zgodnie z potrzebami grupy) a także zadania improwizowane
13.00-14.00 Obiad
14.30 – 15.15 Otwarta lekcja indywidualna
15.15 – 16.00 Otwarta lekcja indywidualna
16.00 – 16.45 Otwarta lekcja indywidualna
16.45 – 17.30 Otwarta lekcja indywidualna
…
19.00 Kolacja (we własnym zakresie)
20.00 – Głosowe gry sensoryczne
21.00 - Ognisko (zależnie od warunków pogodowych i ochoty), wspólny jam session lub karaoke w zależności od potrzeb grupy
05.07.2025 Sobota
08.30 - 09.30 Praktyka pracy z ciałem wspierająca głos – trening powięziowy prowadzony przez fizjoterapeutkę Katarzynę Załuską
09.30 – 10.30 Śniadanie
10.30. – 12.00 Trening sensoryczno- oddechowy w lesie
12.00 – 13.00 Praktyka wspólnego śpiewu w oparciu o pieśni i utwory różnych tradycji (przerwy zgodnie z potrzebami grupy)
13.00-14.00 Obiad
14.30 – 15.15 Otwarta lekcja indywidualna
15.15 – 16.00 Otwarta lekcja indywidualna
16.00 – 16.45 Otwarta lekcja indywidualna
16.45 – 17.30 Otwarta lekcja indywidualna
…
19.30 Kolacja (we własnym zakresie)
20.30 – Ognisko (zależnie od warunków pogodowych i ochoty), wspólny jam session lub karaoke w zależności od potrzeb grupy
06.07.2025 Niedziela
08.30 - 09.30 Praktyka pracy z ciałem wspierająca głos – trening powięziowy prowadzony przez fizjoterapeutkę Katarzynę Załuską
09.30 – 10.30 Śniadanie
10.30 – 11.30 trening oddechowy i artykulacyjny
11.30 – 13.00 Praktyka wspólnego śpiewu w oparciu o pieśni i utwory różnych tradycji (przerwy zgodnie z potrzebami grupy) oraz zadania improwizowane
13.00 – 14.00 Obiad i zakończenie
14.00 – 14.45 lekcja indywidualna ...
Also check out other Music events in Plock.
