Zapraszam Cię na LETNIĄ EDYCJĘ WARSZTATU
Kobieta KRÓLOWA
🌸Ten warsztat jest dla wszystkich kobiet, które:
- często czują, że robią za dużo, lub za bardzo poświęcają się dla innych,
- czasem czują się ZA SILNE i nie pozwalają sobie na bycie „SŁABSZĄ”,
- chcą się BAWIĆ i dzielić swoimi troskami z innymi kobietami,
- chcą połączyć się ze swoją intuicją,
- chcą obudzić w sobie kobietę „królową”
- także chcą zrozumieć męską energię, którą noszą w sobie.
🌸„Kobieta królowa” 🧘♀️👸 to osoba, która ma idealnie zharmonizowaną męska i żeńską energię☯️. Bo te energie mają być w równowadze nie w równości. „Kobieta królowa” ma silne poczucie własnej wartości, czuje się i jest widziana - równie ważna, równie wartościowa jak inni. Nie jest to emocjonalne, chwilowe odczucie, ale wewnętrzne przekonanie o tym, że tak JEST. Z niego wypływa i z nim bezwzględnie jest powiązana samoocena i pewność siebie. Kobieta królowa jest silna wtedy, kiedy chce być silna. Czuje i wie, kiedy powinna pozwolić sobie na słabość.
🌸Ten warsztat jest także dla kobiet, które:
- nie miały nigdy styczności z jogą, ale są jej bardzo ciekawe,
- praktykują jogę i chcą pogłębić swoją praktykę,
- potrzebują rozciągania i wzmacniania ciała,
- potrzebują relaksu, wyciszenia i oderwania od codzienności,
- mają ochotę spędzić początek lata na aktywnym relaksie, w pięknym otoczeniu i w fajnym towarzystwie.
👉PLAN WARSZTATU*:
🔹PIĄTEK 04.07.2025:
- 15:30 – 17:00 przyjazd, zakwaterowanie w Casa Esmeralda, aklimatyzacja
- 17:30 – 19:00 krąg otwierający+medytacyjna joga MyoYin Kobieta KRÓLOWA
- 19:00 – kolacja
- 21:00 – 22:00 joga nidra w dźwiękach mis tybetańskich połączona z intencją.
🔹SOBOTA 05.07.2025
- 9:00 – 9.45 przebudzenie z jogą i medytacja
- 10:15 – śniadanie
- 11:00 – 13:00 czas wolny na spacery i bycie.
- 13:00 – 14:15 medytacyjna joga MyoYin Kobieta KRÓLOWA cz.2.
- 14:30 – obiad
- 15:00 – 17:30 czas wolny, może drzemka? ;-) Bo ten dzień jest aktywny!
- 17:30 – 18:30 warsztat teoretyczny pt. CZAKRY i ENERGIA YIN i YANG.
- 19:00 – kolacja
- 20:30 – 22:00 sauna i ognisko, jeśli aura pogodowa pozwoli,
- 22:30 – 00:00 KRĄG KRÓLOWYCH 🧘♀️👸 - KOBIET, KTÓRE WIEDZĄ i CZUJĄ, medytacja w ruchu, uwolnienie napięć, celebracja ciała w tańcu 💃 – ubieramy się w piękne sukienki lub w inny strój, w którym czujesz się piękna.
🔹NIEDZIELA 06.07.2025
9:00 – 9:45 przebudzenie z jogą i medytacja
10:15 – śniadanie
11:30 – 12:30 krąg zamykający i podsumowanie warsztatu,
12:30 – 14:00 czas wolny na pożegnanie z przestrzenią,
14:00 – obiad i pożegnanie
*Plan warsztatu może ulec zmianom.
👉Wyżywienie:
Wegetariańskie przygotowywane na miejscu, pyszne domowe śniadania, obiady i kolacje + kawa/herbata.
👉Miejsce warsztatu:
Naszą bazą noclegową i warsztatową będzie ośrodek medytacyjny - CASA ESMERALNA Holistic Center w Zdziarce, położony na zboczu malowniczej doliny Wisły, około 50km od Warszawy, 40km od Łomianek. Piękne widoki na Dolinę Wisły gwarantowane!
Część warsztatowa, praktyka jogi i medytacji będzie odbywać się w przepięknej i energetycznej jurcie o powierzchni 100m2. CASA ESMERALDA to oprócz części noclegowej i jurty - 3 hektary przestrzeni otoczonej zewsząd drzewami - zarezerwowanej wyłącznie dla naszej grupy. Posiadłość mieści się 200 m od lustra Wisły. Jest tu sauna na drewno i miejsce na ognisko.
👉Cena warsztatu - obejmuje udział w warsztacie jogi i medytacji, nocleg i pełne wyżywienie.
• 1250 zł od kobiety – przy zapisie do 14.03.2025
• 1400 zł od kobiety – przy zapisie po 14.03.2025
Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Udział w warsztacie gwarantuje wpłata zadatku w wysokości 700zł (zwrotny w przypadku odwołania warsztatu).
Pozostała kwota płatna na miejscu gotówką.
Minimalna liczba uczestników – 10 osób.
❗️Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
👉Dojazd do ośrodka we własnym zakresie.
Oferuję pomoc we wspólnej organizacji dojazdu dla uczestniczek.
👉Możliwe noclegi:
• dla 6 do 9 osób (3 nowoczesne jurty mieszkalne z łazienkami),
• dla 6 osób (3 pokoje 2 os., 3 łazienki i 2 prysznice w domu głównym),
• dla 5 osób (5 łóżek w 100m2 apartamencie typu studio/loft z łazienką i aneksem kuchennym,
• dla 4 osób w domku gościnnym Casa Paloma (2 pokoje 2 osobowe oraz salon, łazienka z prysznicem, taras, aneks kuchenny).
Miejsce w warsztacie gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 700zł:
Dobra Joga Magdalena Pawłowska
Nr Rachunku:
40 1020 1026 0000 1102 0671 1107
Przelew z tytułem: Warsztat + Twoje imię i nazwisko
🌸Prowadząca warsztat:
Magdalena Pawłowska – jestem dyplomowaną nauczycielką jogi i medytacji, właścicielką studia jogi i medytacji w Łomiankach – Dobra Joga oraz on-line studia jogi. Inspiruję swoich podopiecznych do zrównoważonej pracy z ciałem, umysłem i oddechem od 2019 roku. Wszystkie zajęcia jogi i organizowane przeze mnie warsztaty dostosowuję do potrzeb grupy, prowadząc je z wielkim zaangażowaniem, dbałością̨ o rozwój i dobrostan uczniów. Joga, praca z ciałem i jego energią jest moją pasją, dlatego systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje.
Biorę udział w wielu warsztatach o tematyce jogi, powięzi, fizjoterapii, refleksologii, Qigong, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i tantry. Jestem zakochaną w życiu, ale także doświadczoną przez życie kobietą. Jestem mamą 14 latki. Od wielu lat pracuję nad własnym rozwojem. Dzielę się swoją wiedzą i inspiruję do uważnej pracy z ciałem.
🔹Więcej o mnie przeczytasz tu:
👉
https://dobrajoga.pl/o-mnie/
🔹Pytaj mnie śmiało o warsztat:
608-533-024,
am9nYXptYWdkYSB8IGdtYWlsICEgY29t
Zapraszam serdecznie,
Dobra Joga - Magdalena Pawłowska
Also check out other Health & Wellness events in Plock.
