🌿 YOGA AL PARCO – Ashtanga Yoga al Parco Miralfiore 🌿

🌿 YOGA AL PARCO – Ashtanga Yoga al Parco Miralfiore 🌿
🧘‍♀️ Lezione Guidata + Mysore Style | Tutti Benvenuti!

Ti invito a vivere un’esperienza unica di benessere, forza e stabilità nel cuore verde della città!
In uno degli angoli più belli di Parco Miralfiore, ci ritroviamo per praticare insieme Ashtanga Yoga, con due proposte pensate per ogni livello di esperienza:

✨ LEZIONE GUIDATA (Primary Series)
Una pratica completa, fluida e rigenerante.
✅ Adatta anche a principianti: ti guiderò passo dopo passo attraverso il respiro, il movimento e l’energia del corpo.

✨ MYSORE STYLE (Serie 1 e 2)
Per chi già conosce la sequenza e desidera praticare in autonomia, con il mio supporto costante e personalizzato.

📍 Dove: Parco Miralfiore
📅 Quando: da Giovedì 05 Giugno a Giovedì 31 Luglio h.18:45-20 GUIDATA e h.18:45-20:15 MYSORE
📦 Porta con te il tappetino, una borraccia e il tuo respiro!

🌀 Un'occasione per radicarti nella natura, ritrovare equilibrio e risvegliare la tua energia vitale.
💚 L’evento è aperto a tutte e tutti: non serve essere flessibili, solo avere voglia di mettersi in ascolto.

📩 Prenotazione consigliata

Ti aspetto con gioia!

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