Nyári Jóga, Nia tánc és Makramé alkotótábor Palkonyán🌿🌼
Lépj ki a mindennapokból, és merülj el a mozgás, alkotás és feltöltődés világában! 🌞✨️🌿
Képzelj el egy békés hétvégét, ahol kiszakadsz a megszokott ritmusból és három napon át csak magadra figyelsz.
A Jóga és a Nia tánc segít abban, hogy harmóniába kerülj önmagaddal, miközben a makramé alkotásban elmélyülve szabadjára engedheted kreativitásodat. 🪢🥰🤲
A testet és lelket tápláló finomságok , a támogató, inspiráló közösség , a teljes fókusz és Palkonya nyugodt atmoszférája mind hozzájárulnak ahhoz, hogy feltöltődve, megújulva térj haza. Engedd meg magadnak ezt a különleges élményt! 🎀💖
Mikor?
2025. július 25 – 27.
Hol?
Palkonya, Vaj Bisztró és Vendégház alkotó és jóga tere (Fő utca 66.)
Étkezés:
Napi háromszori vegetáriánus étkezés (egyéni érzékenységek figyelembevételével)
Elhelyezés:
2 ágyas szobákban és 1 db 3 fős apartmanban
Részvételi díj, mely teljes egészében önmagadba fektetett összeg: 125 000 Ft/ fő
(tartalmazza a szállást, teljes körű ellátást és a programokat)
Az utazást telekocsival célszerű megoldani, de a vasútállomás is csak 2 percre van.
📣Jelentkezési határidő:
2025. július 07.
A két nap programja🎀
Péntek:
15.00 – érkezés
16.00 – nyitókör
17.00 – Hatha Jóga és hangtál relaxáció
19.00 – Vacsora
Szombat:
8.00 – Hatha jóga gyakorlás
10.00 – Reggeli
11.00 – Beszélgetés az alkotás öröméről, a flow élmény jelentőségéről – makramé jógaszőnyeg tartó élményalkotás
13.00 – Ebéd
14.15 – Makramé jógaszőnyeg tartó alkotás folytatása
15.30 – Öngondoskodás jógával – Jóga Nidra
17.00 – Nia – az élet tánca – beszélgetés a Nia táncról, a Nia eszköztára az öngondoskodásra
17.30 – Nia tánc
19.00 – Vacsora
Vasárnap:
8.00 – Hatha jóga, Hangtál relaxáció
10.00 – Reggeli
11.00 – Makramé minidísz/táskadísz készítése
12.00 – Nia tánc
13.30 – Ebéd
14.30 - Záró kör
Fizetés:
A részvétel a teljes összeg 50%-ának befizetésével válik véglegessé. Második részlet befizetésére a helyszínen lesz lehetőség.
Lemondás esetén, július 08-ig, a befizetett előleget teljes egészében visszatérítjük. Július 8. után a pénzt nem áll módunkban visszafizetni.
A férőhelyek száma korlátozott(maximum 11 fő), így javasoljuk, hogy mielőbb foglald le a helyed.
🤲🌿Amit az elvonulástól kaphatsz:
✨️ mélyebb önismeretet – építs erősebb kapcsolatot önmagaddal!
✨️ a tudatos jelenlét és a belső béke megélését - tapasztalt oktatóink és a varázslatos helyszín is segítségedre lesz ebben
✨️ makramé alapcsomók elsajátítását, amelyekkel további díszeket készíthetsz a jövőben - vidd magaddal és használd öngondoskodási eszközként az alkotás örömét!
✨️ kapcsolódást másokkal – ismerkedj meg hasonló gondolkodású emberekkel, építs értékes kapcsolatokat, támogató közösség által megismerheted önmagad.
✨️ támogató közeget, hogy meghitt biztonságban érezd magad.
🤲🎀 Amit magaddal vihetsz az elvonulásról:
🤲 a jóga és a Nia öngondoskodásra használt eszközeit, technikáit a mindennapi élethez – megismerkedhetsz a relaxálással, meditálással, a mozdulatok és a tánc erejével, ezek segítségével könnyebben kapcsolódhatsz magadhoz, a belső énedhez, rendszeres alkalmazásuk pedig segítheti a mindennapjaidat, a boldogabb életet.
🤲 egyedi makramé jógaszőnyeg tartót és makramé díszt - megtapasztalhatod milyen érzés saját kezeiddel létrehozni olyan tárgyakat, amelyeket a továbbiakban használhatsz és amelyek mindig az alkotás örömére fognak emlékeztetni
🤲 önbizalmat és belső erőt – eszközöket a stressz kezelésére, önmagaddal és másokkal való biztonságos kapcsolódásra
🤲 belső egyensúlyodat megtartását segítő praktikákat.
🤲 önmagad magabiztosabb változatát.
A hétvége szervezői:
Zaják-Balogh Ildi, Fehér öves Nia tánctanár, a zia®makramé márka megalapítója és kézműves alkotója
Polgár Kata, Jóga, meditáció és relaxáció oktató, hangtál kezelő
Ha felkeltette érdeklődésedet a hétvége, keress bennünket bizalommal!🤗
Bejelentkezés e-mailben lehetséges:
Zaják-Balogh Ildi:
emFqYWtiYWxvZ2hpIHwgZ21haWwgISBjb20=, +36 20 967 6217
Polgár Kata:
cG9sZ2Fya2F0YXlvZ2EgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==, +36 70 585 1855
Várunk szeretettel🥰
Kata és Ildi
