🐉《龍珠幫10月配速跑大團練》

🎉 十月配速跑大團練｜10/5（日）清晨開跑！
來吧跑友們，讓我們一起挑戰配速列車，清晨出發、熱血團練！
這次我們龍珠幫號召多個兄弟社團共襄盛舉，一起辦一場跑到、吃到、聯誼到的大團練🔥

🔸 一、活動宗旨
邀請鄰近社團（大同山長跑、土城慢跑、三角湧慢跑協會、0720跑團、三鶯路跑團北七幫等）一起大團練，讓跑者無論是哪個社團、都能在這場團練中盡情揮汗、歡樂交流！只要有跑、有吃、有拍照，絕對值得你起個大早來參加！

📣 如有意願的跑團想要帶補給來分享、或想一同掛名協辦，麻煩提前跟我說一聲！
我會在活動海報上幫忙掛名，一起打造更有溫度的團練活動❤️

🔸 二、活動補給
各社團可依參加人數自備補給，大家擺出來一起分享，像是一場跑者的 buffet～不用太豪華，只要用心、有愛，跑友都會感受到！

🔸 三、集合時間與地點
📍地點：浮洲橋下（板橋端）
🕓 集合大合照：04:50
🚀 準時起跑：05:00

🔸 四、參加對象
所有想來跑的跑友，不限社團，通通歡迎！

🔸 五、團練配速與車長陣容
每個配速車都有神隊友車長領跑，等你來跟車！

🟣 4'15" 配速（30K）：小毅、阿輝、戰戰

🔵 4'30" 配速（25K）：嘉哥、三秒哥、阿炳

🟤 4'45" 配速（25K）：晶菲、志銘、智勳

⚫ 5'00" 配速（25K）：淑梅、R公、廷瑋

⚫ 5'30" 配速（20K）：秀秀、節省、塔塔

🟣 6'00" 配速（20K）：小貞、靜君、文彬、昌琦

🟣 6'30" 配速（15K）：允憶、子涵、振裕

你想挑戰哪一班列車呢？🫵

🔸 六、補給站設置
主要補給：浮洲橋下（板橋端）

🔸 七、注意事項
♻ 請自備環保杯，一起為地球盡一份心力。
🎁 歡迎贊助自家拿手補給、飲品、水果來分享，跑者的友誼就從補給桌開始！

快約好你的跑伴，一起在 10/5（日）拚一波配速挑戰吧！
👉 #十月配速跑大團練
👉 #跑者都是一家親