BIOdanza Ostrava

Co je Biodanza?
Biodanza využívá hudbu a pohyb, stejně jako vaše spojení se skupinou, k uvolnění vaší vitality, sebedůvěry a radosti ze života.

Neexistují žádné specifické kroky, které byste si museli pamatovat, není třeba vypadat dobře, není špatné ani správné. Je to experiment, jak se více spojit se sebou samým a zároveň si vybudovat návyk hledat a vybírat si to, co je pro vás dobré.

Je určen pro všechny věkové kategorie bez jakýchkoli zkušeností s tancem, pokaždé se naučíme nové zdravé hranice a získáme sebedůvěru a rozšíříme si mnoho možností, jak vidět to dobré v životě a jak to máme právě teď. Je to proměna a společná cesta, na kterou nikdy nejste sami.

Připojte se k nám tím, že každé pondělí dokonce května pocítíte dvouhodinové lekce plnou kvalitu času a prožitku bytí tady a teď se sebou i s ostatními.

Teď je ten správný čas, můžete si rezervovat své místo zde: (týden 19, 20, 21, 22)
https://www.supersaas.cz/schedule/pilatesnicek/Rozpis_lekc%C3%AD

Tančím ze srdce

Inna Raya

Povede pod supervizi Biodanza škola CR
www.biodanzacr.cz
Instagram: __inasunshine_