Velkommen til 10-ukers nybegynnerkurs i Taiji, en meditativ kampkunst utviklet over 100-vis av år som har sitt opphav i Kinesisk og Daoistisk filosofi.
Gjennom disse 10 ukene skal vi bli bedre kjent med de innvendige og utvendige kreftene som har vært med på å bevege menneske på subtile måter siden tidenes morgen.
Sted: Norsk Taiji Senter, Lilletorget 1 - 0184 Oslo
Dagtid kurs: 1. mai 2025 kl 11:00-12:30
Kveldstid kurs: 1. mai 2025 kl 17:00-18:30
Pris: kr. 3000,-
Påmelding og info: www.taiji.no/pamelding/taiji
Epost:
YWxsYW4gfCB0YWlqaSAhIG5v
Telefon: 929 99 300
15 plasser dagtid og 15 plasser kveldstid tilgjengelig
Taiji, i sin essens, er en kunstform som utforsker integrering og balansering av de motsettende energiene og tilstandene i vår dualistiske virkelighet, ofte billedlig beskrevet gjennom det kjente symbolet Yin & Yang.
De himmelske- og jordlige-energiene skrevet og fortalt om kryss-kulturelt i tusenvis av år - esoteriske motstridende energier som beveger seg opp og ned i, og fullstendig metter, det fysiske rommet rundt og i oss alle.
Jeg pleier å beskrive dem gjennom moderne vitenskapelig forståelse og ord slik at vårt vestlige intellekt lettere kan hengi seg, og sansingen av fornemmelsene i kroppen enklere slipper til, for å oppleve disse subtile bølgene som til enhver tid beveger seg gjennom vesenet vårt, her og nå.
- Tyngdekraften, som utrettelig drar hver kubikkmillimeter av kroppen vår ned mot jordas senter, som åpner døren for en stødighet uten like, slik at vi kan rette horisontal kraft fra omgivelsene ned gjennom vår fysiske struktur, å bruke motstanden vi får til å styrke og opprettholde vår egen balanse. Om vi blir oppmerksom på, og integrerer denne kraften fullstendig gjennom kroppen, blir vi kort og godt umulige å vippe ut av balanse - ikke bare fysisk.
- Sentrifugalkraften, jorda som spinner på sin egen akse og kontinuerlig prøver å kaste alt av seg, som jobber forgjeves imot den sterkere tyngdekraften. Via myk kontinuerlig kroppsliggjøring av tyngdekraften får vi tilgang til å slippe sentrifugalkraften fra bakken opp gjennom kroppen til dit vi måtte ønske. Vi lærer oss å dytte med den myke ustoppelige kraften av “ikke-kraft”.
- Sung - "Gi slipp"- den uovervinnelige myke styrken vi alle har tilgang på, oppnådd gjennom perfekt balanse mellom ytterpunktene av kollaps og hardhet i vår fysiske, mentale og emosjonelle kropp. En dyptgående utforskning i hvor mykt vi kan holde åpenhet og integriteten i vår struktur i møte med spenning som er tilstede der, og motstand som kommer utenfra.
En invitasjon til en evig dans av subtil sansende væring - en umesterlig, vektløs og substansløs tilstand av tomhet, åpenhet og aksept.
I disse 10 ukene opp imot sommerferien skal vi gradvis bevege oss gjennom forskjellige oppvarmings-øvelser som har som mål å åpne opp forbindelsen til denne suppen av kraft vi beveger oss igjennom hver eneste dag.
Vi går også gjennom første del av taiji-formen steg for steg, og utforsker manifestasjonen av taiji-prinsippene gjennom bevegelsen og rammen av vår egen kropp.
Varmt velkommen
Epost:
YWxsYW4gfCB0YWlqaSAhIG5v
Telefon: 929 99 300
Påmelding og info: www.taiji.no/pamelding/taiji
