Zapraszamy do pogłębienia swojej praktyki AcroYogi na jesiennym obozie w Studio Burdąg, znajdującej się w pięknych okolicach lasów, jezior i rzek! 🌳💦🌞
Program:
- Sześć warsztatów AcroYogi (łącznie 12 godzin praktyki) prowadzonych na dwóch poziomach zaawansowania
- Poranne praktyki ruchowe (handstand, mobility)
- Jeden dzień kajakowania na rzece
- Wieczór z ceremonialnym kakao i tańcem
- Acro jam, saunowanie, ognisko, zabawa! 😁.
Miejsce - Studio Burdąg
https://studioburdag.com/home/
Czas - 28.05-1.06.2025
Przyjeżdżamy w środę na obiad i wyjeżdżamy w niedzielę w południe.
Prowadzący:
Aria Olejniczak - Certyfikowana instruktorka Vinyasa Yoga(200hRYT), od 8 lat praktykuje yogę, a od 6 lat acroyogę. Pasjonuje się tańcem i wszelką formą ekspresji taneczno-ruchowej, kontaktowej i improwizacyjnej. Interesuje się holistycznym podejściem do zdrowia psycho-fizycznego, które pogłębia studiując psychologię, oraz eksplorując różne formy terapii somatycznych i manualnych.
Tomasz Kaliszak - dietetyk sportowy, trener personalny, instruktor acroyogi i pasjonat wszelkiej formy ruchu i bezruchu. Ruch towarzyszy mu od zawsze, a holistyczne podejście do ciała i umysłu zagościło w jego życiu wraz z rozpoczęciem praktyki medytacji w 2014 roku. Praktykę acroyogi rozpoczął 5 lat temu, prowadził swoje grupy w Austrii oraz na Islandii, a od 2023 roku w Poznaniu. Jest założycielem projektu Ruch i Uważność, w którym promuje wszelkie formy ruchu oraz praktyki uważności, organizując, prowadząc oraz współprowadząc wiele wydarzeń na terenie całej Polski.
Koszt wyjazdu:
- 1590 zł
W cenie wyjazdu wszystkie noclegi, pełne wyżywienie, warsztaty, cała reszta wymienionych powyżej atrakcji i jeszcze trochę więcej😁.
Płatne dodatkowo:
- Wynajem Kajaków
- Dodatkowy nocleg jeden dzień wcześniej lub/i jeden dzień później
Chęć udziału prosimy zgłaszać drogą mailową. Liczba uczestników jest ograniczona.
Kontakt:
cnVjaGl1d2F6bm9zYyB8IGdtYWlsICEgY29t
Do zobaczenia w Studio Burdąg! ☀️
Tomek i Aria
You may also like the following events from Ruch i Uważność:
Also check out other
Health & Wellness events in Olsztyn,
Trips & Adventurous Activities in Olsztyn.
