Wandelreeks 'Samen op stap naar meer beweging'

Wil je op een rustige én leuke manier werken aan je evenwicht, conditie, kracht en mobiliteit? Neem deel aan de gratis wandelreeks voor senioren. Tijdens dit programma wandelen we iedere week samen op een rustig tempo. We combineren de wandeling met eenvoudige oefeningen onderweg. Stap voor stap bouwen we de afstand op, zodat je conditie en beweeglijkheid vanzelf verbeteren.

👉🏽 Wie kan deelnemen? Thuiswonende 65-plussers die zelfstandig of met wandelstok wandelen.

👉🏽 Waar? Vertrek aan het Sociaal Huis, Burchtstraat 46, 9400 Ninove.

👉🏽 Wanneer? De wandelreeks loopt van 5 september tot 24 oktober, telkens op een vrijdag van 10 tot 11 uur.

De sessies bouwen inhoudelijk op elkaar voort, daarom kun je enkel inschrijven voor de volledige reeks. Interesse? Schrijf je in voor de volledige wandelreeks via 054 50 50 50 of c2VuaW9yZW4gfCBuaW5vdmUgISBiZQ==.

Meer info via sociaalhuisninove.be/samen-op-stap-naar-meer-beweging

You may also like the following events from Stad Ninove:

• This Sunday, 17th August, 02:00 pm, Wandeling Meerbeke in Ninove
• Next Thursday, 21st August, 08:00 pm, De Donderdagen: Cia PakiPaya & Pyronix in Ninove
• This month, 27th August, 02:00 pm, Gelukswandeling in Ninove