📯 Prochain atelier 📯
ZERO TO HANDSTAND avec @Anna Chen
*english will follow*
Joignez-vous à Anna Chen pour cet atelier unique, où vous établirez une base solide pour travailler de manière progressive et sécuritaire vers vos objectifs des équilibre sur les mains. À travers un mélange d'exercices dynamiques et ludiques, Anna vous guidera pour développer votre force, votre équilibre et votre mobilité, vous permettant d'aborder l'équilibre sur les mains avec confiance et plaisir. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà un peu d'expérience, cet atelier vous fournira les outils et les techniques pour avancer à chaque étape de manière consciente, amusante et sécuritaire.
📅 Samedi 14 Juin
🕛 De 12h45 à 14h45
📍 Studio Naada Yoga, au Mile End
🌟 Prix: 40$+tx
*Rabais de 20% pour les membres de Naada, les danseurs, les aînés et les étudiants.
Vous pouvez vous inscrire directement sur le lien suivant. 🤸🏻♀️
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📯 Next workshop! 📯
ZERO TO HANDSTAND.
Join Anna Chen for this unique workshop, where you'll lay a solid foundation to safely and progressively work towards your handstand goals. Through a mix of playful dynamic exercises, Anna will guide you in building strength, balance, and mobility, allowing you to approach the handstand with confidence and joy. Whether you're a complete handstand beginner or have some experience, this workshop will provide the tools and techniques to move through each step in a mindful, fun, and safe manner.
📅 Saturday 14th June
🕛 From: 2:45 pm - 2:45 pm
📍 Studio Naada Yoga, Mile End
🌟 Cost: 40$+tx
*20% discount for Naada members, dancers, seniors and students.
You can register directly using the following link. 🤸
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