Run et Yoga W/ Marathon Beneva de Montréal, Brooks, Xactnutrion et Campus Coach

🏃‍♂️ Run & Yoga – Jeudi 28 août 🍻🧘‍♀️

📍 Départ : Café Le Ravito
🕕 18h00 – Accueil et démo chaussures Brooks + surprises
🥤 Xactnutrition : dégustation de leurs produits
🎯 Campus Coach : conseils et astuces pour vos entraînements

18h30 – Départ d’un 5 km au parc Lafontaine, avec plusieurs allures :
5’ | 5’30 | 6’ | 6’30 | 8'30

19h20 – Séance de yoga spéciale coureurs avec Cecile Mouvement au parc Lafontaine (30 min) – apportez votre tapis 🧘‍♂️

🍺 Le Ravito offre une bière à tous les participants pour clôturer la soirée !

📌 Événement gratuit et ouvert à tous les niveaux
Venez bouger, respirer, et partager un beau moment entre passionnés !

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