ATELIER INITIATION COURSE À PIED – OBJECTIF 5KM

Name: ATELIER INITIATION COURSE À PIED – OBJECTIF 5KM
Start: 2025-07-12T08:30:00-04:00
End: 2025-07-12T09:30:00-04:00
Location: 5350 rue Lafond. 2e étage, Montreal, QC, Canada, Quebec H1X2X2

Service des Loisirs Angus-Bourbonnière/ Camp de jour Les Stoukises

Highlights

Sat, 12 Jul, 2025 at 08:30 am

1 hour

5350 rue Lafond. 2e étage, Montreal, QC, Canada, Quebec H1X2X2

Date & Location

Sat, 12 Jul, 2025 at 08:30 am to 09:30 am (EDT)

5350 rue Lafond. 2e étage, Quebec H1X2X2

5350 Rue Lafond, Montréal, QC H1X 2X2, Quebec, Montreal, Canada

About the event

ATELIER INITIATION COURSE À PIED – OBJECTIF 5KM

Programme d’initiation à la course, permettant de progresser pas à pas grâce à un entraînement conçu pour les débutants. Chaque semaine, les participants suivront des séances adaptées, alternant marche et course, pour renforcer leur endurance en douceur. De plus, des conseils sur la posture, la respiration et les échauffements, seront données afin de permettre l'atteinte de l'objectif avec confiance: Un 5 km réussi, que ce soit en course officielle ou en défi personnel.

GRATUIT !

Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !

This Saturday, 14th June, 02:30 pm, Atelier Modelage Adulte in Montreal
This month, 27th June, 06:30 pm, ATELIER DANSE EN LIGNE in Montreal
Next month, 9th July, 03:00 pm, ATELIER TRICOT in Montreal

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Sat, 12 Jul, 2025 at 08:30 am