POUR QUI
Les adultes, dès 18 ans, qui souhaitent explorer les bienfaits de la création artistique, au sein d'un petit groupe. Nos participant.e.s sont curieux.ses, ouvert.es, respectueux.ses et souhaitent explorer le thème du jour, proposé par notre art-thérapeute professionnelle avec bienveillance et plaisir, dans le cadre sécuritaire et confidentiel de ce groupe de bien-être par l'art.
COMMENT
Ces artistes (assumées ou insécures - aucun talent requis) auront la possibilité d'utiliser divers matériaux et techniques artistiques, afin de faire des créations uniques et individuelles, à des fins de bien-être et développement personnel. Les 4 ateliers permettent une initiation à l'approche puissante de l'art-thérapie, animés par Ira Polak, art-thérapeute professionnelle et travailleuse sociale.
BIENFAITS ET APPRENTISSAGES
-Enrichissement de son potentiel créateur: oser créer libéré.e de la pression de la performance ou de "faire beau". Créer pour le plaisir, pour la découverte de soi et de l'autre.
-Découverte de nouveaux matériaux et nouvelles techniques d'expression artistique.
-Diminution du stress et des symptômes liés à l'anxiété et la dépression grâce au phénomène de l'état de "flow" présent lors d'une activité artistique.
-Connaissance de soi, estime de soi et confiance en soi enrichies et profondes.
-Jouer, créer, avoir du plaisir.
-Médium thérapeutique puissant et riche de sens.
LIEU de ces ATELIERS
Centre Thérapeutique Boréal
1480, Rue Bélanger Montréal
QUAND
Un mardi sur 2 - 18h-20h
6 mai au 17 juin 2025
LIEU de cet ATELIER
Centre Thérapeutique Boréal
1480, Rue Bélanger Montréal
Investissement
Matériel inclus.
Places très limitées.
Pour la session COMPLÈTE (8 hrs) : 375$ + tx à l'inscription
Reçu d'assurance en travail social fourni
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