Un incontro rivolto a tutti coloro che vogliono allenare il proprio cervello e mantenerlo giovane e performante, quindi studenti, manager, anziani e chiunque decide di aprirsi e aprire la propria mente.
Rita Levi Montalcini affermava che “ Il cervello non ha rughe, se continua a lavorare sodo, si rinnova continuamente anche dopo gli 80 anni, e a differenza di altri organi può perfino migliorare”.
La neurologia ha confermato attraverso la scienza ciò che gli yogi sapevano e anche loro in maniera scientifica validavano attraverso l’esperienza.
Conosceremo il protocollo BRAIN LONGEVITY messo a punto dall’ARPF.
Da oltre 25 anni in Arizona (USA) esiste una fondazione Alzheimer’s Research and Prevention Foundation (ARPF) che, in collaborazione con le più prestigiose università e Istituti di ricerca americani, studia e sperimenta i metodi più efficaci per mantenere il cervello in salute.
Dal 2017 la fondazione ha deciso di diffondere i suoi studi anche in Italia, formando esperti in grado di trasferire le pratiche
Questo protocollo è denominato BRAIN LONGEVITY ad oggi siamo 49 Brain Specialist in tutta Italia.
Il protocollo Brain longevità ha peculiari benefici tutti scientificamente dimostrati:
· Inversione processi di perdita di memoria
· Aumento dei livelli energetici
· Qualità del sonno
· Accensione dei geni positivi
· Inibizione dei geni infiammatori
· Riduzione dello stress nei pazienti e chi li assiste
· Miglioramento del benessere psicologico e spirituale
· Attivazione di specifiche aree anatomiche del cervello
· Aumento del 43% della telomerasi (più alto incremento mai registrato), l’enzima ringiovanente che rallenta l’invecchiamento delle cellule.
Cosa faremo in pratica?
45 MINUTI DI AEROBICA PER IL CERVELLO.
· ESERCIZI DI SCIOGLIMENTO DEL CORPO su sedia o in piedi
· MEDITAZIONI SPECIFICHE
· TECNICHE DI RESPIRAZIONE
RILASSAMENTO CON SUONI TERAPEUTICI DELLE CAMPANE TIBETANE che andranno a fare un vero e proprio massaggi sonoro inducendo uno stato di profondo rilassamento e stimolazione del sistema nervoso centrale.
CONDUCE
Maria Seva Nihal Kaur Dimaggio.
Praticante appassionata di yoga da più di 10 anni
Ricercatrice di di tutto ciò che può rendere la nostra vita più connessa con la bellezza e l'armonia psicofisica.
Insegnante di secondo livello di kundalini yoga specializzata in stress e vitalità, mente e meditazione, comunicazione consapevole e cicli e stili di vita .
Esperta di yoga terapia.
Insegnante di yoga per bambini e adolescenti
Brian Longevity Specialist
Mental coach
Master Reiki
Operatrice di Sat Nam Rasayan antica tecnica di rilassamento attraverso l'uso della mente meditativa
Operatrice di massaggio sonoro zen con campane tibetane
fondatrice del progetto di volontariato IO CI SONO PER TE
fondatrice del centro yoga Love in Action di Gravina in Puglia(BA)
DOVE:
Presso il centro Yoga Matha
Matera - Viale Ionio n. 61
INFORMAZIONI, COSTI e PRENOTAZIONI:
YW5kcmVhIHwgeW9nYW1hdGhhICEgaXQ= - Tel. 329.59.21.341 - 0835.40.89.80
Also check out other Health & Wellness events in Matera.
