20-timmars yogautbildning på Infinite Yoga Malmö. För dig som är yogalärare och vill fördjupa dig och undervisa även i yinyogan. Den passar också bra för dig som vill få in mer yinyoga i din egen praktik, fördjupa dig i yinyogans värld och få egen återhämtning.
FÖRDJUPNING I YINYOGANS VÄRLD
med Emma Fager Malmström
Varmt välkommen till yinyoga - en fördjupning för yogalärare! Kursen är för dig som är yogalärare och vill fördjupa dig och undervisa även i yinyogan. Den passar också bra för dig som vill få in mer yinyoga i din egen praktik, fördjupa dig i yinyogans värld och få egen återhämtning. Du bör ha någon form av yoga-erfarenhet sedan tidigare.
Under helgen får du möjlighet att lära dig grunderna i yinyoga, om yinyogans effekter på kropp och sinne, yinyogapositioner/asanas och vilka anpassningar vi kan göra för att yinyogan ska kunna passa varje kropp. Vi kommer ha teoretiska pass varvat med att vi i detalj går igenom de olika yinyoga-positionerna och olika varianter på dem men också flera förslag på hur du kan sätta samman en yinyoga-klass. Vi kommer att prata om hur du kan kombinera positioner och lägga upp en klass och en kurs, om kroppskännedom, om känslo- och tankemedvetenhet i yinyoga, om kraften i avslappning och meditation. Du får under kursen också själv njuta av yinyoga-klasser och känna dem anpassade till din unika kropp.
VAD DU FÅR
* Kunskap i yinyoga-positioner och variationer till varje position utifrån olika kroppars olika förutsättningar. Yogaläraren visar flera variationer av positionerna och deltagarna får öva två & två på olika kroppar under helgen
* Fakta om anatomi och fascia.
* Att hålla yinyogaklasser - om hur du kan skapa en klass, i teori och praktik, sekvenser, teman, om röstens betydelse och yogalärarens roll.
* Kunskap om känslo- och tankemedvetenhet
* Kursmaterial på papper och som pdf
* Diplom (för dig som gör en diplomeringsuppgift i anslutning till kursen)
OM LÄRAREN
Emma Fager Malmström är yogalärare med fokus på närvaro och medvetenhet, för ett klarare sinne och en lugnare kropp. Emma är utbildad i yinyoga, restorative yoga, power yoga, tonårsyoga och reiki healing. På Infinite Yoga håller Emma Self Love Yinyoga, yoga med healing hands, yoga för återhämtning och klasser i yinyoga, samt återhämtande och sköna retreats och workshops.
TIDER
Fredag kl 14-18
Lördag kl 9-18
Söndag kl 9-16
+ egen tid för diplomeringsuppgift
Totalt 20 timmar
PRIS
Ordinarie pris: 4 900 kr
Early bird-pris: 3 900 kr
ANMÄLAN & INFO
ZW1tYSB8IGluZmluaXRleW9nYSAhIHNl
Läs mer:
https://infiniteyoga.se/utbildningar/yinyogautbildning
Also check out other Health & Wellness events in Malmö, Workshops in Malmö.
|
