🪷 Ritiro di YOGA e BIOENERGETICA "La Gioia nel Cuore" 🌱

🪷RITIRO DI YOGA E BIOENERGETICA🌸
"La Gioia nel Cuore"
27-28-29 Giugno 2025
YIS - Yoga In Salento - PUGLIA

A fine Giugno ci attendono tre giorni dedicati al nostro benessere emotivo e alla nostra crescita personale.

Il Fuoco Yang del Cuore è la luce che illumina il lungo tunnel della vita, fatto di esperienze, di incontri, di vittorie, sconfitte, conquiste, perdite, dolori, piaceri…
L'emozione associata al cuore è la gioia ma il cuore è condizionato da tutte le altre emozioni; ne è il centro operativo, e dal suo stato di equilibrio dipende la nostra salute emotiva.
Il ricco caleidoscopio delle emozioni ci permette di muoverci nel mondo imparando e facendone esperienza diretta, a patto che il nostro Cuore sia aperto e ricevente,. Al contrario, un cuore chiuso, corazzato ed impaurito, con difficoltà riuscirà ad illuminare a dovere il nostro cammino.

Tutti noi abbiamo escogitato metodi inconsci per "sentire meno" le nostre emozioni.
Irregolarità respiratorie, posture compensative, tensioni corporee.
Imparare a sentire i nostri blocchi, imparare ad accoglierli e provare intenzionalmente a farli evolvere, è la strada per riportare equilibrio nella sfera emozionale.

Nella tre giorni che ci aspetta, ospiti della splendida struttura di Yoga In Salento, immersi nella natura pugliese, lavoreremo con lo Yoga, la Meditazione, con il Movimento Bioenergetico e con tecniche di auto Rilascio Miofasciale, per scendere in profondità, ascoltarci, accettarci, e creare un punto di partenza per tornare più vivi, più consapevoli e più radicati nel mondo.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 220€
La quota comprende tutte le attività ed i pranzi del sabato e della domenica che si terranno presso Yoga in Salento - Agricola Samadhi.
Per le persone che hanno necessità di pernottamento (non incluso nella quota) c'è la possibilità di dormire presso la struttura.

DANIELE CECCARELLI
Insegnante di Yoga e Meditazione (Anukalana Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga), Counselor a Mediazione Corporea e Bioenergetica, istruttore Tai Chi Chuan, operatore Digitopressione Jin Shin Do.

👉INFO E PRENOTAZIONI:
346 23 41 402
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