🧘‍♀️ 24.08 – Joga z Julią na tarasie Sukcesji

To nie jest zwykła joga – to praktyka z widokiem na niebo, która pozwoli Ci wyciszyć gonitwę myśli i poczuć obecność w ciele. W rytmie oddechu poprowadzimy Cię przez sekwencje dopasowane do Twoich potrzeb. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych – liczy się spokój i uważność.

Julia Wągrowska, nauczycielka jogi i psycholożka, prowadzi zajęcia z wyjątkowym wyczuciem. Łączy różne style i daje przestrzeń na indywidualną praktykę, dzięki czemu każdy wynosi z niej coś dla siebie.

🕒 Start: 17:30
📅 24.08
⌚ Zajęcia trwają 75 minut
📍 Taras Fit Fabric Sukcesja
📲 Zapisy 48h wcześniej – www lub ZdrowAppka

🌧 W razie niepogody – zajęcia odbędą się w klubie


Po zajęciach każdy uczestnik otrzyma shake białkowego! 🧋

Podaruj sobie chwilę wytchnienia i pozwól, by niedziela rozpoczęła się od relaksu.

You may also like the following events from FitFabric:

• This Sunday, 10th August, 05:30 pm, 🤸‍♀️ 10.08 – Pilates z Kingą na tarasie Sukcesji in Lodz
• This month, 31st August, 05:30 pm, 💃 31.08 – Salsation z Angeliką na tarasie Sukcesji in Lodz