Emotional Freedom Technique (=EFT) ist eine Klopfakupressurmethode zum schnellen Stressabbau. Mit EFT kannst du dich rasch von belastenden Alltagssituationen befreien und die innere Balance wiederfinden. 🧘♀️😌
EFT geht davon aus, dass jegliche belastende Emotion (Sorgen, Angst, Wut, Trauer, Stress, Müdigkeit, Schuld, Schmerz,...) eine Blockade im energetischen System ist. Mit Hilfe der Klopftechnik ist es möglich, die Lebensenergie rasch wieder zum Fließen und ins Gleichgewicht zu bringen. ⚖️
EFT nutzt Elemente der Hypnotherapie, aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und das Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. 💡
EFT ist eine Methode aus der energetischen Psychologie und hat sich sowohl im therapeutischen Kontext sowie als Selbsthilfemethode etabliert. 💪
Du erlernst an diesem Tag die Grundlagen der Methode zur Selbstanwendung, sodass du in der Lage bist, dich in schwierigen Alltagssituationen von Stress und belastenden Emotionen zu befreien. Du erreichst rasch wieder Entspannung und Wohlbefinden. 🤩
Inhalte:
👉 Unsere Emotionen - innere Zustände und wie sie entstehen
Emotionen erkennen und benennen
👉 Das Meridiansystem der TCM
👉 Erlernen der Klopftechnik und der Klopfreihenfolge
👉 Belastungen wie Angst, Unruhe, Stress, Wut,... lösen
👉 Praktisches Üben und Entspannungsübungen
Eine Matte wird für dich zur Verfügung gestellt. Decke, Polster und bequeme Kleidung bitte selbst mitnehmen. 💡
Referentin: Mag.a Eva Maria Kobler (Business-, Gesundheits- und Naturcoach, EMK-Klangmasseurin und Ausbildnerin für EMK-KlangmasseurInnen, Institut Lebensfreude: www.institut-lebensfreude.at)
Zielgruppe: Alle Interessierten, die Verantwortung für das emotionale Gleichgewicht übernehmen und an einer neuen psychoenergetischen Selbsthilfemethode interessiert sind.
Max. TeilnehmerInnenzahl: 12
Seminarbeitrag: 149,- inkl. Pausenverpflegung nachmittags
💡 Anmelden kannst du dich direkt über den Ticketlink, per mail an
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