✨ Odstresowująca Yin Yoga z koncertem handpanowym ✨
– regeneracja układu nerwowego, głęboki relaks, dźwięk i smak –
Zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór głębokiego ukojenia. To spotkanie stworzone z myślą o regeneracji układu nerwowego, wyciszeniu umysłu i rozluźnieniu ciała poprzez pracę z powięzią i stymulację nerwu błędnego.
🔹 Yin Yoga – spokojna, głęboka praktyka, podczas której wchodzimy w pozycje na dłużej, pozwalając ciału się zregenerować. Poprzez uważny oddech i bezruch docieramy do tkanek powięziowych, rozluźniamy napięcia i wspieramy działanie nerwu błędnego – kluczowego w procesie relaksu i przywracania równowagi w ciele.
🔹 Koncert handpanu – w trakcie praktyki oraz w jej końcowej fazie otuli nas muzyka grana na żywo na handpanie. Wibracje instrumentu działają kojąco na układ nerwowy, pomagając pogłębić stan odprężenia i medytacyjnej obecności.
🔹 Zakończenie z poczęstunkiem – po praktyce zapraszam na pyszną, herbatę ziołową oraz domowe ciasto. To moment na integrację doświadczenia, spokojną rozmowę lub po prostu bycie w ciszy z innymi.
Yin Yoge prowadzi :
Aleksandra Kozyrska Joga z Olą. Nauczycielka Jogi i pasjonatka holistycznego podejścia do ciała. Łączy jogę z masażem, aromaterapią i muzyką.
Gra:
Damian Urbaniak
„Urbanello” - twórca muzyki, handpanista
Zajmuję się tworzeniem muzyki handpanowej, czerpiąc inspirację z obserwacji natury oraz kontaktu ze sobą. Przygodę z handpanami rozpocząłem w 2021 roku, kiedy magiczne dźwięki instrumentów oczarowały mnie z największym wyrazem. Podróże oraz koncerty mojego wykonania mają charakter sinusoidalny tj. dynamika zmienia się na każdym kolejnym etapie spotkania. Oznacza to doświadczenie pełnej regeneracji z jednoczesnym odbudowaniem witalności w ciele.
W wolnym czasie również fotograf, nauczyciel jogi i masażysta. Uwielbia trekkingi i aktywności outdoorowe.
Portfolio zbiorcze:
https://distrokid.com/hyperfollow/urbanello/mano-de-agua-y-fuego?fbclid=PAAaZFyFeBXAw04rED8uZc7mKOlTicy3D_LeLuXU3Ncl9IWa9dIMb2dRVdrnU_aem_AbAHKTJAe1fJY50yIapyoG4Yyen3SQpPbvMdlkV4LbKO5ZivqbYttd1zPWR5P2wsanc
Spotify:
https://open.spotify.com/artist/7EdDrssSIr8oEOFHuqg9XN?si=qqfEV5CMSW62BOjTHa6K0A
Teledysk YouTube:
?si=j8CLoxmerJsBbBed
Instagram:
https://instagram.com/urbanello.music
Facebook:
https://www.facebook.com/urbanello.music
Zapraszamy!
Kiedy - 28 czerwca
Czas - 19:00
Miejsce - KaroYoga Studio
Inwestycja - 100 zł
💫 Dla kogo: dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania w jodze
Niech to będzie czas dla Ciebie – na oddech, ciszę i regenerację w łagodnym rytmie.
Zapisy Joga z Olą lub KaroYoga.
You may also like the following events from KaroYoga Studio:
Also check out other
Health & Wellness events in Koszalin,
Concerts in Koszalin,
Arts events in Koszalin.
