(English below) Choquant, mais vrai : sur le plan hormonal, notre corps commence à décliner dès l’âge de 30 ans pour les hommes et 35 ans pour les femmes. Oui, aussi tôt — désolé !
Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de vous sentir mieux dans votre corps que jamais, de créer des liens encore plus profonds et de profiter d’une vie intime des plus épanouissantes — bien au cœur de ce magnifique deuxième acte de la vie (le rideau est loin de se fermer !).
Il y a seulement un siècle, la plupart des gens ne dépassaient guère 50 ans, donc la baisse de nos « hormones vitalité » (bonjour œstrogène et testostérone) avait du sens à l’époque. Aujourd’hui, nous vivons en moyenne 30 ans de plus, mais notre biologie, elle, n’a malheureusement pas encore reçu le mémo.
Que vous ayez 25 ou 65 ans, il y a des choses que vous avez vraiment intérêt à savoir si vous voulez plus de magie hormonale et moins de folie au quotidien.
Fatigué·e ? Un brouillard mental qui vous fait oublier pourquoi vous êtes entré·e dans la cuisine ? Des sautes d’humeur qui vous transforment en votre propre jumeau·jumelle maléfique ? Vos parties intimes plus vraiment aussi humides ou prêtes sur commande qu’avant ? Une ligne de cheveux qui recule pendant que le ventre avance ? Une libido qui commence à vous faire faux bond — ça vous parle ?
Au cours de cet événement, nous allons décortiquer ce qui se passe sous votre peau et vous expliquer comment travailler avec votre corps au lieu de l'ignorer ou de le détester. Vous découvrirez également quelques idées pour mieux soutenir votre partenaire, vos amis ou ce membre de votre famille qui a soudainement besoin de trois ventilateurs et d'une serviette froide pendant le dîner (ou peut-être est-ce vous ?).
À l'issue de cette rencontre, vous saurez :
• ce que sont réellement les hormones et comment elles régissent notre vie, du berceau à la tombe
• comment elles influencent (et sabotent) votre humeur, votre sommeil, votre énergie, votre apparence, vos relations et votre vie sexuelle
• comment lisser les fluctuations hormonales, vous sentir bien dans votre peau et maintenir l'intimité et le plaisir, à tout âge
Venez découvrir les pépites, échanger quelques rires et repartir avec une sagesse pour laquelle votre futur moi (et vos proches) vous remerciera.
Prix : contribution consciente.
Places limitées. Inscription nécessaire.
Nous vous invitons à vous inscrire dès que possible via le lien suivant :
https://linkly.link/2CNBX
QU'EST-CE QUE L'INTIMITHÉ ?
Intimithé est un événement mensuel où l’on explore les sujets intimes qui influencent notre bien-être. Chaque rencontre propose des pistes de réflexion offertes par des expert·e·s, des moments d’introspection, et un partage OPTIONNEL autour d’une tasse de thé.
Aucune pression. Juste un moment pour explorer ce qui compte vraiment — afin que vous puissiez vous sentir plus confiante, joyeuse et épanouie alors que vos désirs et vos expériences intimes évoluent avec le temps.
C’est fait pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps, vivre plus de plaisir pendant le dating, renforcer votre intimité avec votre partenaire ou simplement en apprendre davantage sur les sujets.
Les échanges se feront en français et en anglais et vous pouvez poser vos questions et partager dans la langue de votre choix.
COMMENT CONTRIBUER
Si vous le pouvez, une contribution consciente entre 10$ et 20$* est la bienvenue — elle aide Unime à couvrir les frais d'organisation et à continuer d’offrir ces espaces à des personnes aux budgets variés.
Si vous n'avez pas les moyens de payer 10$, n'hésitez pas à vous inscrire - vous pouvez nous joindre gratuitement, payer 1$ ou ce qui vous convient.
Pensez également à commander un thé, un chocolat chaud ou une glace pour soutenir L'Échappée belle qui met gratuitement à votre disposition son espace confortable.
À PROPOS DE L'HÔTE
Intimithé est proposé par Coop Unime, une organisation à but non lucratif qui guide chacun·e à apprécier son corps tel qu’il est, à vivre sa sexualité à sa manière et à construire les relations qu’elle·s ou il·s souhaite·nt.
========ENGLISH========
Shocking but true: hormonally speaking, our bodies start to decline from around age 30 for men and 35 for women. Yes, that early — sorry!
But here’s the good news: you can still feel happier in your body than ever, build deeper connections, and enjoy the most satisfying sex — well into life’s glorious second act (curtain definitely not closing yet).
Only a century ago, most people didn’t stick around much past 50, so the drop in our ‘vitality hormones’ (hello, estrogen and testosterone) actually made sense back then. Now that we’re on average living 30 years longer, our biology sadly hasn’t received the memo yet.
So whether you’re 25 or 65, there are some things you really want to know if you’d like more hormonal magic and less of the madness.
Feeling tired? Brain fog making you forget why you walked into the kitchen? Mood swings turning you into your own evil twin? Sexual desire started ghosting you? Period cramps that feel like your uterus is auditioning for an action movie? Weight gain (especially at the waistline), thinning hair, acne that thinks you’re still 15 — ring any bells?
This workshop will unpack what’s going on under your skin — and how to work with your body instead of ignoring or detesting it. You’ll also pick up a few ideas to better support your partner, friends, or that family member who suddenly needs three fans and a cold towel at dinner.
You’ll leave knowing:
• what hormones actually are and how they run the show from cradle to grave
• how they manage (and sabotage) your mood, sleep, energy, looks, relationships, and sex life
• how to smooth out the hormonal rollercoaster, feel good in your skin, and keep intimacy and pleasure alive — at any age
Come get the inside scoop, swap a few laughs, and walk away with wisdom that your future self (and your nearest and dearest) will thank you for.
Price: Conscious contribution.
Limited places available. Registration required.
We invite you to register as soon as possible via the following link:
https://linkly.link/2CNBX
WHAT IS INTIMITEA?
A monthly meetup where we unpack the intimate topics that shape our wellbeing. Each session offers guidance from experts, time for introspection, and OPTIONAL sharing.
No pressure. Just time to explore things that matter—so you can feel more confident, joyful, and empowered as your intimate desires and experiences change over time.
Whether you want to feel more confident during dating, strengthen your relationship with your partner, feel more at ease in your body or simply learn more about the topics—Intimitea is for you.
Guidance will be offered in both English and French, and you're welcome to ask questions and share in the language you're most comfortable with.
HOW TO CONTRIBUTE
If you’re able, a donation of CAD $10–20 is appreciated — it helps us cover the organizational costs and continue offering these gatherings to people with different budgets.
If you can't afford $10, please don't hesitate to join us - you can join for free, pay 1$ or whatever works for you.
Also, consider ordering a tea, hot chocolate or ice cream to support L'Échappée belle who provides their cozy space for free.
ABOUT THE HOST
Intimitea is offered by Unime Co-op, a non-profit organization dedicated to guiding people to appreciate their bodies as they are, enjoy their sexuality in their own unique way, and build the relationships they want.
Also check out other Workshops in Knowlton, Meetups in Knowlton, Food & Drink events in Knowlton.
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