Nýliðahlaupanámskeið 3N

Nýliðahlaupanámskeið hlaupahóps 3N hefst mánudaginn 11.ágúst næstkomandi kl. 18.00.

Allir velkomnir bæði nýir og gamlir hlaupafélagar.

Námskeiðið stendur yfir í 4 vikur og í lok námskeiðsins er stefnt að því að allir geti hlaupið 5 km án þess að stoppa.

Æfingatímar mánudaga og miðvikudaga kl. 18.00.

Mætingarstaður: Vatnaveröld.

Hlaupaþjálfarar eru:
Börkur Þórðarson, hlaupaþjálfari hlaupahóps 3N.
Guðbjörg Jónsdóttir, hlaupastílskennari og ÍAK einkaþjálfari.

Þátttökugjald er 10.000 kr. en í því er einnig innifalin þátttaka á æfingum þríþrautardeildarinnar á meðan á námskeiðinu stendur og alveg fram í lok september 2025.

Skráning fer fram hér: https://forms.gle/CihoQa5MEBYLLSW3A

Námskeiðsgjaldið greiðist inn á eftirfarandi reikning:
542 - 26 - 2718, kt. 080267-5179.

Við vonumst til að sjá sem flesta!