Zapraszamy Was dziewczyny na kolejne warsztaty z Olą!
PLAN na sobotę z Olą:
🖤 12.30-13.45 OLDSCHOOL grupa 1
Klasyczny i jeden z najstarszych
styli exotic - Old School.
Na tym warsztacie skupimy się na zadziornych, a
jednocześnie eleganckich ruchach z nutką
kokieterii.
Powracając do korzeni pole dance, znajdziesz tu
falujące ruchy, hipnotyzujące nogi, odrobinę
edgeworku i szczyptę aktorstwa – wszystko to w
choreografii Aleksandry w stylu Old School.
Poziom: Open/All Levels (dla wszystkich poziomów)
🖤14.00-15.15 SENSOTIC p. sr zaawansowany
Elegancja, kobiecość, lekkość i
zmysłowość – esencja stylu Aleksandry.
Na tym warsztacie nauczysz się choreografii,
która będzie esencją stylu Aleksandry. Płynne i
unikalne przejścia, z naciskiem na różne aspekty
muzykalności, lekkości, elegancji, wszystko to
owinięte w zmysłowością.
Rozgrzewka, jak i cały warsztat, odbędą się w
butach.
🖤 15.30-16.45 OLDSCHOOL grupa 2 p. open
🖤17.00-18.15 HEELS TECHNIQUE p. śr zaawansowany
Warsztaty, na których będziemy
pracować nad technika tańca
w jednej lub dwóch sekwencjach.
Omówimy podstawowe techniki wykorzystywane w
stylu Aleksandry, które można zastosować w każdym
innym stylu. Pozwolą one nie tylko osiągnąć świetną
technikę, ale przede wszystkim zadbać o
bezpieczeństwo.
Warsztat obejmie szczegóły dotyczące płynności
ruchu, przenoszenia ciężaru ciała, kondycjonowania
nóg i kostek, ćwiczeń mobilnościowych, rotacji, technik
"push/pull" oraz pracy w boksie. To porządny trening
zarówno dla ciała, jak i umysłu. Idealny również dla
tych, którzy chcą poprawić swoją technikę w różnych
obszarach.
Cennik:
1 warsztat z karnetem BENG 210 zł
1 warsztat bez karnetu BENG 230 zł
Zapisy:
bmljb2xlbm92YWJlbmcgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Imię i nazwisko, nr telefonu oraz wybrana grupa z godziną (zwróć uwagę, że na oldschool mamy 2 grupy).
Miejsce:
Warsztaty odbędą się w szkole przy ul. Ordona 7
Jeśli opłaciłaś warsztat a ma Cię nie być jedyną opcją jest odsprzedanie wejścia innej osobie (we własnym zakresie). Nie ma możliwości zwrotu. Prosimy o poinformowanie kto przyjdzie za Ciebie.
You may also like the following events from Nova BENG:
