OUTDOOR NATION WORKOUT SEMBACH / First Workout

OUTDOOR NATION KOMMT NACH SEMBACH!

Outdoor Nation Kaiserslautern läd dich zum ersten Outdoor Nation Workout in Sembach ein!

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Das erwartet Dich:
•Ein 60min Full-Body-Workout mit dem eigenen Körpergewicht.
Du benötigst nichts außer einer Trinkflasche und dem Wetter angepasster Kleidung.

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Wie wird trainiert?
• Die Outdoor Nation Workouts werden von qualifizierten Coaches betreut und angeleitet. Dabei wird jedes Fitnesslevel berücksichtigt. Trainiert wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht bei kurzen Laufabschnitten und Kraft-Intervalleinheiten.

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Für wen ist das Training geeignet? Vom Pro bis zum Anfänger jeder wird an seine persönliche Grenzen gebracht
• Menschen, die eine alternative zum Fitnessstudio Alltag suchen
• Keine gesundheitlichen Einschränkungen (Verletzungen oder Erkrankungen sollten vorab mit einem Arzt abgeklärt werden)

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Wie melde ich mich an und was kostet die Mitgliedschaft?
•Über www.outdoornation.de kannst du unter einer Vielzahl an Trainingsstandorten auswählen und Dich zu einem kostenfreien Probemonat anmelden.

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Kosten für eine Mitgliedschaft
• monatlich € 25,-
• unbegrenzt an allen Standorten Deutschlandweit trainieren
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Infos beim Coach und unter
https://www.outdoornation.de/

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