Jeg gleder meg til å ønske velkommen til en magisk dag med yoga, lek, kreativitet, god mat og samhold i nydelige omgivelser.
Det blir en ny mini-barneyogaretreat på vakre Mjælabergsetra i Nordåsen i Maura!
Hvorfor barneyoga?
Fordi det kan øke selvtillit og mestringsfølelse.
Øve opp evnen til å lytte til seg selv og andre.
Fremme empati og tålmodighet.
Og fordi det er gøy!!
I barneyogaen er det ingen konkurranse eller prestasjon! Bare lek, glede og mestring gjennom pust, bevegelse og tilstedeværelse.
På denne mini-retreaten blir det to yogaøkter med morsomme yogaeventyr, der barna selv kan være med å forme innholdet. God tid til kreativ formingsaktivitet med naturen som ramme og barna får lage sin egen lunsjpakke til å legge på bålpanna.
Vi skal leke og ha det gøy, øve på pusteøvelser og tilstedeværelse og få lov til å lande og kjenne litt etter... Jeg skaper et trygt rom for barna å dele opplevelser.
Det er begrenset antall plasser så hvis dette er noe barnet ditt kunne tenke seg å være med på, ikke vent med å melde på!
Hva får barna:
To yogaøkter med eventyr og avspenning
Valgfrie formingsaktiviteter, alt matriell inkludert
Varm lunsj på bålpanna
Sosialt samvær, lek og delesirkel
💜 For barn fra 8 år
💜 9. august 2025
💜 Klokken 10-15
💜 Pris: 575,- pr barn
Noe du lurer på? Ta kontakt!
Also check out other Health & Wellness events in Jessheim.
|
