Warsztat Tantric Body Love 19-21 września 2025
- Dla kobiet
"Intymna podróż do domu, do siebie, autentycznej i pełnej mocy, do takiej jaką jesteś." - Tak w jednym zdaniu opowiedziała o warsztatach Sofia ✨
Podczas tych warsztatów odkryjesz swoją wewnętrzną moc, to kim naprawdę jesteś i nauczysz się kochać siebie za to, że jesteś – sobą!
Warsztat obejmuje łagodne i mocne oddychanie, głębokie słuchanie, ruch pełen mocy, autentyczną komunikację. Wszystko, co jest, jest mile widziane, aby znaleźć sposób na wyrażenie siebie i uwolnienie siebie.
Warsztat jest tantryczny, co oznacza, że wszystko, co robimy, robimy w najbardziej świadomy i obecny sposób, jaki jest możliwy. Być obecnym z tym, co jest w każdej chwili, czuć wszystko, co jest i co się w nas pojawia. Być z tym i być świadomym tego, co się dzieje, i pozwolić wszystkim częściom, które wychodzą na powierzchnię, po prostu tam być. Zaakceptuj to i miej wiarę, że to jest dobre. Dbaj o to i witaj to. Zrelaksuj się w tym. Komunikuj to w autentyczny sposób, np. wyrażaj wszystko, co jest. Najpierw bądź szczera z tym, co jest dla ciebie, wtedy łatwiej będzie ci być szczerą wobec innych.
Ten warsztat da ci narzędzia, które pozwolą Ci uzyskać większy dostęp do stałej komunikacji z Twoim ciałem. Ciało ma swoją własną mądrość i darem jest odkrycie większych pokładów tej mądrości oraz uzyskanie równowagi między ciałem, a umysłem. U większości z nas umysł wziął na siebie zbyt dużą odpowiedzialność za wszystko. Czas pozwolić ciału odzyskać prawdziwą moc i pokochać je takim, jakie jest!
Warsztat odbywa się w ubraniu. Ćwiczenia będą wykonywane zarówno samodzielnie, jak i z kimś innym. Niektóre z ćwiczeń będą obejmowały delikatny dotyk, a Ty słuchając siebie usłyszysz wewnętrzną zgodę na to, jak chcesz to zrobić. Zawsze możesz też powiedzieć nie. Najważniejsze jest, abyś poczuła czego Twoje ciało chce w tej chwili.
Warsztat odbędzie się w języku angielskim z tłumaczeniem na język polski.
Inwestycja:
warsztaty 700 zł
zakwaterowanie i wyżywienie: 570 zł
Zapisy możliwe przez Messenger lub pod numerem telefonu: 663 978 906.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 300 zł.
Serdecznie Was z Sofią zapraszamy w tą przepiękną podróż!
✨✨✨
Tantric Body Love workshop 19-21 September
2025
- For women
An intimate journey home to yourself, authentic and powerful, just as you are.
In this workshop you will explore your inner power, who you really are and learn to love yourself for being – you! The workshop includes soft and powerful breathing, deep listening, powerful
movements, authentic communication. Everything that is, is welcome to find it’s way to be expressed and released.
The workshop is tantric, which means everything we do, we do it in the most conscious and present way possible. To be present with what is in every moment, to feel everything that is and feels. To be with it and be conscious about what happens and let all parts that comes to surface just be there. Accept it and have faith that it’s good. Take care and welcome it. Relax into it. Communicate it in an authentic way, e.g. express whatever there is. First be honest with what is to yourself, then it’s easier to be honest towards others.
The workshop will give you tools to get more access to your body’s constant communication. The body has its own wisdom, and it is a gift to find more of it and to get a balance between body and mind. For most of us the mind has taken to much responsibility for everything It’s time to let the body get its real power back and to love it just as it is!
The workshop is with clothes on. Exercises will be both on your own and together with someone else. Some of them will include gentle touch, and you will get your consent to how you want it. It’s also always ok to say no. The most important is that you feel into what your body wants in this moment.
The workshop will be held in English with interpretation to Polish.
Venue:
https://www.monteluna.pl/
Price: workshops: PLN 700l accommodation and meals: PLN 570
The reservation is guaranteed by paying a non-refundable deposit of PLN 300.
Registration is possible via Messenger or by phone: 663 978 906.
Sofia and I wholeheartedly invite you on this beautiful journey!
✨✨✨
Also check out other Workshops in Jelenia Gora.
|
