Det var så trevligt 12/7 så vi bestämde oss för att bjuda in igen och du är hjärtligt välkommen, oavsett om du var med då eller inte :)
Vi håller till i Helenas mysiga loge och gör ett enkelt och välgörande Kundaliniyogapass inkl vila och meditation.
Efter klassen serverar Helena en hemlagad vegetarisk lunch samt efterrätt (fri från mjölkprotein och gluten).
Tid: lördag 9/8 kl 10-12:30
Plats: Hemma hos Helena Jonsson, Edsta Tomta 105 utanför Hudiksvall. (Några 100 m på vänster sida efter Högsgården, när man kommer från stan.)
Pris:
Yogaklass: 200 kr - Swish 123 263 99 04
Lunch: 95 kr - Swish 123 377 41 48
Jämna kontanter på plats går också bra.
Yogalärare: Maria Fredsdotter och Roland Nahringbauer
Helena har mattor, filtar och bolster, så mjuka kläder och en vattenflaska är det enda som behövs.
Föranmälan till Maria på 072-740 11 22, då det är ett begränsat antal platser.
Vi ser fram mot en mysig yogastund och lunch tillsammans på Helenas härliga Hälsningegård.
VALBARA TILLÄGG:
1. Helena öppnar upp för "Bed, breath and breakfast" med ankomst på fredagen. Då ingår både kvälls- och tidig morgonyoga. Kontakta Helena på 070-592 52 33 vid intresse och för bokning.
2. Möjlighet att prova GeoYoga i närområdet med Roland efter lunch (kostnadsfritt). I GeoYoga stärker och balanserar du dig i kontakt med naturen och jordens energisystem. Ha med dig promenadvänliga skor. Beräknad tid ca 90 minuter. Kontakta Roland på 073-807 83 17 vid eventuella frågor inför. Du kan bestämma dig på plats.
3. Vägledning med orakelkort (kostnadsfritt) tillsammans med Maria, när de andra är på GeoYoga, samt, vid intresse, information om frekvensladdad näring och möjlighet att köpa en femdagarsupplevelse. Kontakta Maria på 072-740 11 22 vid eventuella frågor inför. Du kan bestämma dig på plats.
Välkommen!
Hälsar, Maria, Roland och Helena
www.yoga121.se
www.yogiontheroad.se
Also check out other Health & Wellness events in Hudiksvall.
