Selvkærligt Sommer Yogaevent i Holbæk

NYHED! Selvkærligt Sommer Yogaevent – Hjerteåbnende yin yang yoga med fokus på flow og nærvær 🌸🌞⁠
⁠
Sommeren kalder os til at leve fra hjertet – med frihed, lethed og åbenhed. I dette blide Yin Yang Yogaevent sætter vi tempoet ned og skaber kontakt til kroppen, åndedrættet og sommerens varme energi. Vi inviterer bevægelse og flow ind med yang yoga, som styrker kredsløb og nervesystem. Herefter lander vi i yin yogaens blide og nærende univers, hvor du får lov til at slippe spændinger og fordybe dig i dig selv.

Undervejs bringer vi også fokus til åndedrættet og ansigtsyoga – med små, blide øvelser, der skaber ro og fornyelse. Dette yogaevent er for dig, der længes efter et pusterum og et kærligt møde med dig selv. Her er der plads til at være præcis, som du er 💛⁠
⁠
Sæt kryds i kalenderen:⁠
⁠
➖ Holbæk, Grand, 12. august kl. 17-19⁠
➖ København, Nordic Health House, 25. august. kl. 17-19⁠ ⤵️

https://cathrineyoga.dk/yin-yang-yogaevent/

Namasté
Cathrine

Also check out other Health & Wellness events in Holbaek.