Skab dig fri

Hvordan håndværk og håndarbejde kan styrke din generelle trivsel og mentale sundhed.

Har du nogensinde oplevet, hvordan du slapper af, når du strikker, maler, laver keramik eller på anden måde arbejder kreativt med dine hænder?

I dette 90 minutters foredrag dykker vi ned i, hvorfor håndarbejde og håndværk kan have en positiv effekt på vores mentale sundhed, - med udgangspunkt i Anne Kirketerps teori om Craft-psykologi.

Foredrag af Mette Kongensgaard Mortensen, der er friluftsvejleder, naturmenneske og passioneret håndværker.

You may also like the following events from Allerød Biblioteker:

• Next month, 12th December, 04:00 pm, Spillenissen in Allerød