Sesión de meditación con sonido • Sound Healing Session in Spanish

El Centro Holístico Colibrí ofrecerá una sesión comunitaria de meditación y sonoterapia.

Entre sus beneficios se encuentra liberar el estrés, experimentar una relajación profunda que ayuda al sistema nervioso, regular la presión sanguínea y contribuir a disminuir la tensión física.

¡Se espera contar con su presencia!
Se sugiere vestir con ropa ligera y cómoda. En caso de contar con tapete de yoga y almohada, pueden llevarse; sin embargo, no es un requisito.

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Colibrí Holistic Center will be offering a meditation session in Spanish through sound therapy.

Among its benefits are stress relief, deep relaxation that supports the nervous system, regulation of blood pressure, and reduction of physical tension.

We look forward to your presence!
It is recommended to wear light and comfortable clothing. If a yoga mat and pillow are available, they may be brought along, though they are not required.

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