Lämpimästi tervetuloa perjantaina 31.10. klo 18.15-20 Puistolaan, tunnelmalliseen Tuulen Tuvan tilaan nauttimaan hetkestä! Tarjolla on reilun 90 minuuttia kestävä äänimalja ja joogaharjoitus sekä iltatee ja tuorepuuro harjoituksen jälkeen.
Teemme alkuun noin tunnin mittaisen yinjoogaharjoituksen talven vuoden ajan meridiaaneja ja akupisteitä huomioiden. Lopuksi siirrymme pötköttelemään vilttien alle ja saamme hiljentyä kuuntelemaan tiibetiläisten äänimaljojen syvärentouttavia sointuja. Maljojen harmoniset äänet ja lempeät värähtelyt rentouttavat ihanasti sekä kehon että mielen.
Hyvinvointi-ilta pidetään Puistolassa Tuulen Tuvan tilassa, osoitteessa Ylermintie 2. Ryhmäkoko max 17 henkeä (+ohjaajat). Tilaisuuden kokonaiskesto 2 tuntia.
Tapahtuman hinta 32 euroa. Hinta sisältää ohjauksen ja harjoituksen jälkeen tarjoilun.
Maksutavat Energiaa Arkeen Oy Mobilepay numero 22012, pankki- ja luottokortit sekä liikuntaedut Edenred, Smartum ja ePassi.
Varaa paikkasi ja ilmoittaudu
https://www.varaaheti.fi/joogaaihankaikille/
Ohjaajana yinjoogaharjoituksissa toimii Joogaa Ihan Kaikille Kirsi, joogaopettaja Kirsi Kankaanpää, jolla on monipuolinen jooga- ja valmennusalan koulutus.
Äänimaljoja puolestaa soittaa Johanna Sulkumäki, joka on viime vuosien aikana lähtenyt kulkemaan uutta polkua hyvinvoinnin parissa. Johanna on käynyt mm. Asahi Health™ ohjaajakoulutuksen, lasten joogaohjaajakoulutuksen, kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen, tiibetiläisen äänimaljahoidon perus- ja jatkokoulutuksen ja sointukylpykoulutuksen.
Lisätiedot
a2lyc2kgfCBlbmVyZ2lhYWFya2VlbiAhIGZp
Joogaa Ihan Kaikille harjoituksia löydät myös YouTubesta https://www.youtube.com/channel/UCYMpznVNeQMJ73eV0oiosrA
Also check out other Health & Wellness events in Helsinki.
