Äänimaljarentoutus

- Lempeä hetki pysähtymiseen.
- Äänimaljojen rauhoittavat äänet ja värähtelyt auttavat kehoa ja mieltä rentoutumaan, lievittämään stressiä ja syventämään läsnäoloa.
- Ei vaadi aiempaa kokemusta – riittää, että saavut paikalle ja annat äänien tehdä työnsä.
- Maksuton

Äänimaljojen vaikutus on yksilöllinen, ja joskus rentoutus voi tuoda pintaan voimakkaitakin tunteita. Rentoutusta ohjaa vapaaehtoinen Peter Hess ® sointukylpyohjaaja Nina.

Ilmoittautuminen jokaiselle kerralle erikseen samalla viikolla. Ilmoittaudu mukaan numeroon 0401616604, verkkosivuiltamme tai alla olevasta qr-koodista.

Tervetuloa!

You may also like the following events from Mielenterveysyhdistys Helmi:

• Next Tuesday, 3rd February, 01:00 pm, Kahvila Villa Ullas in Helsinki
• Next month, 19th February, 08:15 am, Aamiainen Triplassa! in Helsinki
• Next month, 24th February, 01:00 pm, Helmin yhteisökahvit in Helsinki