Luentotilaisuus erityisherkkyydestä

Erityisherkkyys on synnynnäinen ominaisuus. Psykologian tohtori Elaine Aronin mukaan jopa 20% ihmisistä on erityisherkkiä. Herkkä kokee vahvasti, aistii hienovaraisesti ja liikuttuu helposti. He ovat usein luovia, empaattisia ja tunnollisia. Mutta koska erityisherkän hermosto reagoi vahvasti ärsykkeisiin, hän kuormittuu ja stressaantuu helposti. Se voi tuoda haasteita arjessa ja työelämässä. Kuinka toimia omia rajojaan ja jaksamistaan kunnioittaen?

Erityisherkkyyden kokemusasiantuntija Eeva-Kaisa Rönkä antaa tietopaketin erityisherkkyydestä ja kertoo omista kokemuksistaan sekä tavoistaan toimia arjessa herkkyyttä huomioiden. Luennolla on varattu aikaa kysymyksille ja keskustelulle.

Paikalla on myös erityisherkkien yhdistyksen, HSP Suomi ry:n toimijoita ja heiltä voi kysyä vertaisryhmistä ja muusta toiminnasta.

Tervetuloa!

You may also like the following events from Töölön kirjasto:

• Next Monday, 15th September, 05:30 pm, Testamentti ja edunvalvontavaltuutus in Helsinki
• Next Thursday, 18th September, 02:30 pm, FiBOn pienyhtye esittää barokkimusiikkia in Helsinki
• This month, 28th September, 02:00 pm, Hurriganesia herkästi in Helsinki