Gratis Yogatimer på Vispen

🧘‍♀️ Gratis yogatimer på Vispen i sommer! 🌿

Vi er glade for å ønske Gabriela Hansen velkommen til Vispen sommeraktiviteter! Gabriela har undervist yoga i 13 år og tilbyr i sommer en rekke varierte og gratis yogatimer ute i det fri.

Ta med yogamatte/håndkle og gjerne et pledd – og bli med på en nydelig stund med fokus på pust, bevegelse, ro og balanse. Alle timene er gratis, men vi tar forbehold om været 🌞🌧️

📍 Tidspunkter og yogatimer:

🗓️ Søn 28. juni kl. 17:00 – Ashtangayoga
Kaffe serveres fra 08:50

🗓️ Lør 5. juli kl. 09:00 – Soft Mindful / Yinyoga

🗓️ Tors 10. juli kl. 18:00 – Soft Vinyasa

🗓️ Tirs 15. juli kl. 18:00 – Ashtangayoga

🗓️ Søn 20. juli kl. 18:00 – Soft Mindful / Yinyoga

🗓️ Lør 2. august kl. 09:00 – Soft Vinyasa

💬 Gabriela underviser flere former for yoga:

Soft Mindful / Yinyoga – myk, rolig og dypt avspennende

Soft Vinyasa – flytende bevegelser og fokus på pust

Ashtangayoga – mer dynamisk yoga med styrke, balanse og energi

Mer info om Gabriela finner du på veldedighetyoga.com eller ved å kontakte henne direkte på 📞 412 84 229.

Velkommen til meningsfulle pustepauser på vakre Vispen 💙

Also check out other Health & Wellness events in Halden.