心と体の健康に繋げるアクティビティを楽しみながら、高尾山の自然の中をゆっくり歩きます。
より健やかで豊かな毎日を送っていただくことがテーマの、科学的根拠に基づいた新しい形のハイキングです。
ヘルスツーリズム事業やガイドにご興味のある方も大歓迎！
ご参加お待ちしています🤗
＜参加のお申込はこちら＞
https://forms.gle/wWiQC714oG7V8ZPQA
＜参加者からいただいた感想＞
🌳長く自然の中で過ごすことで、普段動いていない細胞が目を覚ますような感覚に。仕事のプレッシャーからも解放され、心も体も"蘇った"ようでした。
🌳「頑張らなきゃ」と力んでいた自分がふっとほどけ、セロトニンとオキシトシンの働きを感じるような、心と体のバランスが整う時間でした。
🌳参加者の皆さんと語らいながら自然の中で過ごすことで、心身ともに深くリフレッシュできた特別な体験になりました。
🌳心地よいペースで歩くうちに気分が晴れ、自然の中で視野が広がり、新しい世界が見えてきた気がします。
🌳日常の忙しい中でも、立ち止まって自分の声を聞く時間を意識的に作れそうです。
＜高尾山について＞
都心から電車で1時間で行くことができ、年間300万人以上が訪れる人気の山です。四季折々の美しい景色、山頂や登山道からの眺望、薬王院に代表される歴史・文化などが魅力です。豊かな自然環境の保護の歴史や、歴史的・文化的な風致・景観を有するという理由から、昭和42年に「明治の森高尾国定公園」に指定され、東海自然歩道の起点となっています。また、平成19年にミシュランガイドで富士山と共に最高ランクの三ツ星に選ばれ、令和2年には東京都で初めて日本遺産に認定されました。
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開 催 概 要
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⛰️日時
2025年7月21日(月)
集合時間 8:30
終了時間 11:30予定
集合場所 高尾599ミュージアム１階
https://www.takao599museum.jp/
⛰️スケジュール
・08:00 〜 08:30 受付
・08:30 〜 09:00 オリエンテーション、ストレッチ＆アクティビティ
・09:00 〜 11:30 ハイキング（599⇒清滝駅前⇒ケーブルカー⇒4号路⇒山頂⇒薬王院⇒高尾山駅前）
・11:45〜 リバークリーン（希望者のみ500円）
・13:00〜 昼食（希望者のみ）
※天候等により変更することがあります。
⛰️参加費
1,000円／1人
※当日、受付時に現金にてお支払いください。
※食事代とケーブル・リフト代（利用される場合）は、各自でお支払いをお願いします。
⛰️参加資格
・高尾山ハイキングに支障のない健康な方
・16歳以上の男女
⛰️主催：株式会社東京山側DMC
「地域資源の最大化と豊かな社会創造」
私たちは、日本の豊かな自然や文化を活用したプログラム開発を通じて、地域との協力関係を強化し地域課題解決に向けた活動をサポートしています。
・探究型自然体験学習スクール事業
・アドベンチャートラベル事業
・マチヅクリ事業（地域創生コンサルティング）
・ウェルネス事業（企業研修、ヘルスツーリズム）
を軸に、地域社会の課題解決や地域創生を促進しています。
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