II. Gyertya futás - Izsap. II. Sviečkový beh - Ižop
Jótékonysági futás
Lehet, hogy hosszú az út a végső célig. De minden lépéssel közelebb kerülsz hozzá.
És minden lépés, amit megteszel, attól te magad is több leszel. (Adam G. Steve.)
Menetrend
13:00-16:00 Regisztráció
13:30-17:00 Sétálók
16:15 Közös Gyertya gyujtás
16:30 Közös futás 10km
18:00 Zárás
Futásunk aszfalton , Izsap és Nagymegyer utcáin valósul meg. A táv egyszerű lesz, a kevésbé edzettek is könnyedén teljesíteni tudják.Semmi gond ha nem megy a futás, ha egy jó hangulatú sétára vágynátok, akkor is itt a helyetek november 22-én.
A táv rövidségére való tekintettel szeretnénk megkérni a kedves résztvevőket, hogy annyi kört fussanak majd, amennyit szeretnének!
Három távra van lehetőség; kis és nagy kör. Időjárástól függően lesz még egy 10km-es kör.
Kis kör elsősorban a gyerekek és a sétálók számára ajánlott.
A nagy kör pedig futóknak biztosít lehetőséget egy jó edzésre.
Fejlámpa és láthatósági mellény ajánlott a biztonságos mozgáshoz.
Ne felejtsétek el megosztani ezt a gyertyafényes eseményt a családdal és a barátokkal!
Pontos részletek még a jövő héten folyamán kerülnek megosztásra.
Részvétel saját felelősségére.
A szervezőség a program menetrendjének megváltoztatásának jogát fenntartja.
SK
II. Sviečkový beh - Ižop
Charitatívny beh
Cesta k konečnému cieľu môže byť dlhá. Ale s každým krokom, ktorý urobíte, sa k nemu približujete.
A s každým krokom, ktorý urobíte, sa stávate viac sami sebou. (Adam G. Steve.)
Harmonogram
13:00-16:00 Registrácia
13:30-17:00 Chodci
16:15 Spoločné zapálenie sviečok
16:30 Spoločný beh 10 km
18:00 Ukončenie
Vezmi si so sebou sviečku alebo svietnik, ukážme silu komunity a poďme sa spoločne prechádzať alebo zabehať.
Štartovné je ľubovoľné.
Beh sa uskutoční na asfalte, ulicami v Ižope a v Veľkom Mederi. Trať bude jednoduchá, zvládnu ju aj menej trénovaní.
Ak ti beh neide, alebo sa radšej chceš prechádzať v príjemnej atmosfére, aj ty si vítaný 22. novembra.
Vzhľadom na krátku trať by sme chceli poprosiť všetkých účastníkov, aby si odbehli toľko kôl, koľko chcú!
K dispozícii budú tri trate: mala, veľká a 10km.
Malá trať je určená predovšetkým pre deti a prechádzajúcich.
Veľká trať ponúka bežcom možnosť dobrého tréningu.
Podľa počasia bude ešte 10 km dlhá trasa.
Pre bezpečného pohybu je odporúčaná čelovka a reflexná vesta.
Nezabudnite sa podeliť o túto sviečkovú akciu s rodinou a s priateľmi!
Presné podrobnosti budú zverejnené v priebehu budúceho týždňa. Účasť je na vlastné riziko.
