Összhangban élni: Egy jógafilozófiai utazás a valódi értékeid meghatározásához meditációval és jógával
Ha igent mondtál, amikor nemet akartál mondani…
Ha valaha is úgy érezted, hogy túl sok irányba húznak…szétszakadsz
Ha örlődtél nagy döntéseken vagy úgy érezted, hogy nem vagy összhangban önmagaddal…
…akkor tudod, milyen kimerítő anélkül élni, hogy tisztán látnád a saját értékeidet és lélekazonos döntéseket hoznál.
Ez a workshop segít ezen változtatni.
Mire számíthatsz:
🌿 Jógafilozófia a modern élethez
Megtanulod, hogyan alkalmazható a jóga bölcsessége a mindennapi életben, hogy segítsen megérteni önmagad, lélekazonos döntéseket hozni és csökkenteni a stresszt.
🌿 Miért fontosak az értékek?
Megmutatom, hogyan okoz feszültséget, kiégést, sőt szorongást az, ha nem az igazi értékeiddel élsz, és hogyan hoz békét és örömöt az ellenkezője.
🌿 Határozd meg az értékeidet!
Egy vezetett meditáció során feltárod a személyes értékrendedet, azokat a dolgokat, amelyek a legfontosabbak számodra, hogy iránytűként használhasd őket a jövőbeli döntéseidhez.
Szeretettel vár:
Szakács Szilvi
You may also like the following events from Yoga Shala Győr:
Also check out other
Workshops in Gyor.
|
