🗓️ Időpont: november 8. (szombat)
🕕 18:00
📍 Helyszín: Namaste Jógastúdió – Győr, Rákóczi Ferenc út 67.
💰 Hozzájárulás: 6000 Ft
🙏 Tartja: Kiss Katalin
📩 Bejelentkezés: az „Ott leszek” gombbal vagy üzenetben
⸻
Az Ayurvéda a világ egyik legrégebbi gyógyító rendszere, melynek neve szanszkritül azt jelenti:
„Ayus” – élet, „Veda” – tudás, vagyis az Élet tudománya. 🌸
Az Ayurvéda tanítása szerint mindannyian egyediek vagyunk, és testünk, lelkünk, elménk egyensúlya attól függ, mennyire élünk összhangban a természet ritmusával és a saját alkatunkkal – a dósáinkkal (Váta, Pitta, Kapha).
Ha megismered, melyik dósa uralkodik benned, megértheted, hogyan tartsd egyensúlyban a tested, az emésztésed, az érzelmeid és a gondolataid. 🌺
Az Ayurvéda nemcsak gyógyítás, hanem életmód – útmutató a mindennapokra.
Megtanítja, hogyan alakítsd ki a napi rutinodat (Dinacharya), mikor és mit egyél, mikor pihenj, mozogj, meditálj, hogy tested és lelked együtt rezegjen a természet ciklusaival. ☀️🌙
A jóga és az ayurvéda együtt mutatják meg az utat az egyensúly, a tudatosság és a belső béke felé.
Ez az este segít mélyebben megérteni önmagad, a tested működését, és hogy miként teremthetsz harmóniát az életed minden területén. 💫
🕉 Az előadás végén egy vezetett meditáció vár rád, hangszerekkel kísérve (hangtál, sámándob, csengők), hogy lecsendesítsd az elmét és feltöltsd a lelkedet. 🌔
⸻
🌺 Csatlakozz hozzánk, ha szeretnéd:
✨ megismerni tested típusát (dósádat),
✨ megtanulni, hogyan étkezz és élj összhangban a természettel,
✨ beépíteni a mindennapjaidba az ayurvéda ősi tudását,
✨ és elmélyülni egy békés, inspiráló, feltöltő estén. 🌿
#Ayurveda #Jóga #ÉletTudománya #Dosha #Vata #Pitta #Kapha #Ősz #Egészség #NapiRutin #TestLélekSzellem #Meditáció #Győr #NamasteJógastúdió #KissKatalin #Önismeret #Dinacharya #Harmónia #BelsőEgyensúly 🪷
You may also like the following events from Namaste Jóga Győr:
Also check out other
Health & Wellness events in Gyor.
