Retraite de yoga de 5 jours/ 4 nuits pour expérimenter la nature de l’être et être dans la nature.
C’est se faire le cadeau de :
• prendre du temps pour soi et se détendre
• pratiquer le yoga et profiter d’activités chaque jour
• partager des valeurs communes : sororité, authenticité, bienveillance
Découvrir un éco-lieu d’exception :
• une salle de yoga toute équipée
• une piscine, un potager, un jardin luxuriant
• des chambres spacieuses
PROGRAMME
Journée type :
• 8h : pratique de yoga du matin
• 10h15 : brunch
• 11h15 : activité culturelle ou rando
• 17h : yoga du soir
• 19h30 : dîner
Début du stage vendredi 09/05 à 15h - Fin mardi 13/05 à 14h
les horaires peuvent varier en fonction de l’énergie du groupe
TARIFS
• En chambre de 2 : 772€
Early bird : 723€ (jusqu’au 31mars)
• En chambre individuelle : 972€ Early bird : 922€ (jusqu’au 31 mars)
** Tarif dégressif à partir de 10 personnes **
Ce tarif comprend les cours de yoga, l’hébergement, la nourriture et les activités.
Organisation d’un co-voiturage depuis Marseille.
Réservation / information supplémentaire :
Elodie DAVID
Email :
ZWxvZGllZGF2aWR5b2dhIHwgZ21haWwgISBjb20=
Tel : 06.22.63.06.23
VOS INTERVENANTES
Elodie, prof de yoga à Marseille depuis 2017, enseigne le vinyasa, l’ashtanga et le Hatha flow. Elle transmet des pratiques alliant postures, pranayama, mantra et Nidra.
Fabienne, prof de yoga à Marseille, enseigne le vinyasa, la méditation et dispense des bains sonores avec bols tibétains, tambour de chaman, moulins à notes et bâton de pluie.
Coralie, cheffe du restaurant « Hiver comme & thé » à Marseille propose une cuisine végétarienne, de saison, gourmande et colorée.
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