SkovFitness - Gang/Let løb og Fitness v. Svanholmskoven (min 5 delt)

Frisk gåtur (løb for dem som vil) med indlagte fitnessøvelser undervejs med elastik og egen kropsvægt og øvelser der får pulsen op.
Naturens kuperede terræn styrker kroppens led, muskler og balance. Øvelserne vi laver undervejs giver både styrke og udholdenhed og ikke mindst: et smil på læben. For sjovt skal det være.

Medbring dit gode humør og den grønne elastik (eller lån/køb af mig)

Distance: ml. 3-5 km.

Prisen er 50,- som betales på dagen til 72953 på mobilepay.

Tryk "deltager" hvis du ønsker at komme og frameld igen, hvis du fortryder.

****Er der ingen tilmeldte til begivenheden, aflyser jeg****

Elastik koster kr. 60,-

Al træning er under eget ansvar.