Майндфулнес - практика за осъзнат живот

🧘‍♀️ Mindfulness – практика за осъзнат живот

Търсиш пространство, в което да се свържеш със себе си?
Искаш да развиеш вътрешна устойчивост, яснота и спокойствие?
🌿 Заповядай на вечер, посветена на майндфулнес – практиката на осъзнатото присъствие.

Тази среща е за теб, ако:
✔ се интересуваш от личностно развитие
✔ искаш да намалиш стреса и умората
✔ търсиш вътрешна стабилност в забързаното ежедневие
✔ имаш стремеж да изследваш по-дълбоко вътрешния си свят

Ще преживеем заедно:
🔸 лесни упражнения за връзка с тялото и дъха
🔸 кратки водени практики и тихо внимание
🔸 пространство за споделяне и въпроси (по желание)

📅 Дата: 14 юни 2025
🕕 Начало: 18:00 ч.
⏰ Край: 19:30 ч.
📍 Място: Mainzer Landstraße 293, stadtRAUM зала 5011, Франкфурт
👥 Група до 12 участници

📌 Участието е с предварително записване
📱 За записване и въпроси: WhatsApp 017699141244
👤 Водещ: Яна Фингарова

🕊️ Ела такъв, какъвто си.
Това пространство е за хора с желание да се свържат по-дълбоко със себе си — с внимание, уважение и осъзнатост.


#impulsfrankfurt #mindfullness #медитацияфранкфурт