[Nederlandse vertaling onderaan]
🌟 A Unique Opportunity: Weekend Retreat with Swami Karma Karuna (NZ) at EcoVilla 🌟
We are delighted to announce a truly special event: for the very first time, we will be welcoming Swami Karma Karuna from New Zealand to Belgium!
Discover more about her inspiring journey below.
In the serene and natural setting of EcoVilla, Swami Karma Karuna will guide us through a transformative weekend immersion into yoga and self-discovery.
How can we strengthen and equip ourselves to thrive in a busy, sometimes overwhelming life?
How can we navigate intense emotions with wisdom?
How can ancient yoga techniques help us regulate our nervous system today?
Through a combination of accessible theory and practical exercises, you will be invited to reconnect with your strongest, most balanced self—developing exactly the qualities you need most in your life right now.
All sessions will be taught in English. Live translation into Dutch is available if needed.
With a full two-day program, this is far more than just a workshop—it's a unique opportunity to deepen your inner peace, layer by layer, and build lasting insights.
The peaceful, eco-conscious surroundings of EcoVilla in Essen, with its lush forest landscape and thoughtful design, provide the perfect backdrop for this journey inward.
🌸 About Swami Karma Karuna 🌸
Swami Karma Karuna Saraswati is an internationally renowned yoga and meditation teacher, inspirational speaker, and IAYT-certified yoga therapist with over 30 years of experience.
Trained within the Bihar School of Yoga tradition across Nepal, India, and Australia, she continues to expand her knowledge with Swami Niranjanananda and Swami Satyasangananda at Rikhia Peeth (India).
Her qualifications include:
Certification from Yoga Alliance
Diploma in Integrative Somatic Trauma Therapy
Bachelor's degree in Interpersonal Communications with a minor in Psychology
Senior Professional and Board Member of Yoga New Zealand
Specialized in stress management, restorative yoga, yoga psychology, women’s health, and chakra work, she combines ancient yogic wisdom with modern therapeutic techniques.
As co-founder of Anahata Yoga Retreat in New Zealand, she travels worldwide, offering retreats and workshops blending traditional practices, psychology, and neuroscience.
Discover more about her work at: www.anahata-retreat.org.nz
It is also at Anahata that Swami Karma Karuna became a mentor and inspiration for Atmapriya, who is now proud to host her here at EcoVilla.
🧘 PRACTICAL DETAILS 🧘
📅 Dates:
Saturday & Sunday, 9:00 AM – 6:00 PM
Including tea breaks and a lovingly prepared organic plant-based lunch.
SATURDAY: Resilience and the Nervous System
8:30 AM: Welcome
9:00 AM: Program Start
10:30 AM: Morning Tea
11:00 AM: Program continues
12:30 PM: Plant-based lunch
1:30 PM: Afternoon session
3:30 PM: Tea time
4:00 PM: Program continues
5:30 PM: Closing Circle (Q&A, Goodbyes)
6:30 PM: Departure
SUNDAY: Building Resilience in Thoughts and Emotions
9:00 AM: Program Start
10:30 AM: Morning Tea
11:00 AM: Program continues
12:30 PM: Plant-based lunch
1:30 PM: Afternoon session
3:30 PM: Tea time
4:00 PM: Program continues
5:30 PM: Closing Circle (Q&A, Goodbyes)
6:30 PM: Departure
💫 Pricing
Members:
1 Day: €75
Full Weekend: €140
Non-Members:
1 Day: €85
Full Weekend: €150
Social Rate (students or those eligible for increased support):
1 Day: €65
Full Weekend: €120
📩 Booking & Information:
Email:
ZWNvdmlsbGEgISBlc3NlbiB8IGdtYWlsICEgY29t
📍 Find directions and more details at:
https://www.ecovilla-essen.be/contact
[Nederlands]
We kondigen graag deze unieke kans aan. Voor het eerst mogen we Swami Karma Karuna (NZ) ontvangen in België. Meer info over haar vind je hieronder.
In de ideale setting van de EcoVilla zal zij met ons een avontuur aangaan van een weekend verdieping in yoga.
Hoe kunnen we onszelf versterker en wapenen tegen een rijkelijk gevuld en soms stressvol leven?
Hoe gaan we om met intense emoties?
Hoe kunnen we ons zenuwstelsel reguleren met technieken uit de eeuwenoude schatten van yoga theorie?
Aan de hand van theorie en oefeningen word je ondergedompeld in je sterkste en meest evenwichtige zelf, om die kanten van jezelf te leren ontwikkelen die je het hardste nodig hebt.
Swami Karma Karuna zal les geven in het Engels maar live vertaling is mogelijk.
Dankzij een volledig programma van twee dagen is het meer dan een korte dip of les en heb je de kans om met de rust en stilte in jezelf te verbinden en laag per laag dieper kennis en inzicht op te bouwen.
De EcoVilla in Essen vormt de ideale omgeving dankzij de bosrijke natuur omheen de villa en de integere eco-creatieve invulling van de plek.
Wie is Karma Karuna?
Swami Karma Karuna Saraswati is een yoga en meditatie lerares, inspirerend spreker en IAYT gecertificeerd yoga therapeut met meer dan 30 jaar ervaring. Getraind in de Bihar School of Yoga traditie in Nepal, India en Australia, verdiept ze nog steeds haar leer onder Swami Niranjanananda en Swami Satyasangananda in Rikhia Peeth (India).
Gecertificeerd door Yoga Alliance en met een diploma "Integrative Somatic Trauma Therapy", is ze senior prof. en raadslid van 'Yoga New Zealand'. Met een bachelor in Interpersonal Communications en een minor in
Psychology, is haar werk beïnvloed door haar passie voor groeps- en individuele dynamieken. Ze is gespecialiseerd in stress management en restauratieve yoga, yoga psychologie, vrouwelijke gezondheid en chakras. Ze biedt gepersonaliseerde sessies aan die yoga en moderne therapie integreren.
Als mede oprichter van Anahata Yoga Retreat in Nieuw Zeeland reist zij internationaal om workshops en retreats te leiden. Haar benadering mengt traditionele oefeningen met psychologisch inzicht en neurologische wetenschap. Meer info op www.anahata-retreat.org.nz.
Het is ook in Anahata dat ze de leraar en inspirator werd van Atmapriya die haar nu met veel trots ontvangt in de EcoVilla.
PRAKTISCH.
Programma: Zaterdag en Zondag 9u tot 18u met thee-pauzes en een warme biologische plantaardige middagmaal, bereid met veel liefde en finesse.
ZATERDAG: Weerbaarheid en het zenuwstelsel
8.30 welcome
9.00 start program
10.30 morning tea
11.00 program
12.30 plant-based lunch
13.30 program
15.30 Tea time
16.00 program
17.30 Closing circle (q&a / goodbies / …)
18.30 departure
ZONDAG: weerbaarheid opbouwen in gedachten en gevoelens
9.00 start program
10.30 morning tea
11.00 Program
12.30 plant-based lunch
13.30 program
15.30 Tea time
16.00 program
17.30 closing circle (q&a, goodbies, …)
18.30 departure
Prijzen:
LEDEN: 1 dag: 75 euro Weekend: 140 euro
Niet-Leden: 1 dag: 85 euro Weekend: 150 euro
Sociaal Tarief (studenten of 'verhoogde tegemoetkoming') 1 dag: 65 euro Weekend 120 euro
BOEKING EN INFO:
ZWNvdmlsbGEgISBlc3NlbiB8IGdtYWlsICEgY29t
Contact en route:
https://www.ecovilla-essen.be/contact
You may also like the following events from EcoVilla Essen:
Also check out other
Health & Wellness events in Essen,
Workshops in Essen.
