Yoga Spa med Anette & Lill

Velkommen til en deilig praksis, med noen få hvilende Yoga stillinger. Vi er begge videreutdannet i Yin Yoga massasje terapi, så du vil motta en terapeutisk massasje i hver stilling.

Vi starter praksisen med Yoga Nidra slik at du lander godt på matta og i deg selv. Du får en kombinasjon av bindevevsmassasje, soneterapi og akupressur i de ulike yogastillingene.

Gjennom praksisen legger vi til rette for frigjøring av dype spenninger, sinnet stilner, pusten blir dypere, og kroppen kan finne ro. Praksisen kan også lindre stress og bedre søvn.
Du vil gjennom praksisen bli badet i helende vibrasjoner fra krystallboller.

Vi bruker eteriske oljer for sansene, og gode, varme hender som støtte i praksisen. Dette er valgfritt, så om du ikke ønsker bare gi oss beskjed 🙂

Ta gjerne med deg varme klær og sokker.
Gi deg selv en fin stund med egenpleie og egenkjærlighet.

Maks 12 plasser.
Pris 650 kr.
Bindende påmelding sendes til YW5ldHRlIHwgbW9kYWthICEgbm8=

MERK! Betaling gjøres ved ankomst😊

Vi gleder oss til å ta deg i mot 🙂

Anette og Lill

Also check out other Health & Wellness events in Elverum.