Blid yoga hver onsdag formiddag

BLID YOGA HVER ONSDAG FORMIDDAG 🧘

Efterårssæsonen starter onsdag den 20. august, hvor der er blid yoga i Stjernesalen. Det er fra kl. 9.30-11. Holdet fortsætter indtil den 17/12.

Blid yoga:
Det er en kærlig formiddagsstund til dig selv, hvor du kan give plads til det der fylder i dig.
Jeg guider dig igennem forskellige øvelser, hvor vi har god tid, og bevægelserne er langsomme og blide. Der vil oftes være fokus på at skabe forbindelse mellem åndedrættet og kropslige bevægelser. Yogatimen er en blanding mellem blid hatha og yin yoga, hvor nervesystemet kan få ro, og du kan få "lov til" bare at læne dig tilbage og være.

Priser:
Alle 17 gange for 1300,- (Fra d. 20/8-17/12)
10 gange 850,- (Fra d. 20/8-29/10)
Drop-in 100,- pr. gang.

Der er ingen undervisning i uge 42, altså den 15/10.

Tilmelding:
Her på messenger eller mail: bmFlcnZhZXJzeW9nYSB8IGdtYWlsICEgY29t.
Tilmeldingen er bekræftet ved Mobilepay betaling til 28432945.

Der er 10 pladser på holdet.

Sig endelig til, hvis du har nogle spørgsmål eller andet.

Håber vi ses 🧡

Kærligst,
Pernille

Also check out other Health & Wellness events in Ebeltoft.