Yin & Yang Yoga

Velkommen til høsten Yin og Yang. Dette er et populært kurs hvor du må ha noe yoga kunnskaper fra før for å delta. Timens varighet er 90 min. Yang-delen tar vi utgangspunkt i Vinyasa med støttende kjernetrening for å skape god kontakt med bekkenbunn og rotlås. Vi trener på skadeforebygging i yogapraksis ved å drille på riktig kontakt i kroppen og i posisjoner. Spiritualitet, yoga filosofi og livslære er en del av kurset. Vi avslutter timen med Yin og avspenning.

Yogalærer: Lene Friberg

Investering:
14 uker 4629 kr ( betaling kan deles opp)
Påmelding: bGVuZSB8IHlvZ2FmcmkgISBubw== eller sms 41615839

Velkommen🙏

You may also like the following events from Yogafri:

• This month, 29th August, 06:30 pm, ECSTATIC DANCE💃🏼🪩🕺🏼Heart & Soul🧚🏼 CACAO💚 MOVEMENT💃🏼BREATHWORK🌬️ MEDITATION🙏🏻 SOUNDBATH✨ in Drammen
• Next month, 5th September, 03:00 pm, Sacred stillness - bevegelse for bevissthet. in Hønefoss

Also check out other Health & Wellness events in Drammen.