For40 Wellness Days - Evento benessere per donne over 40

Due giorni di benessere consapevole in mezzo alla natura dedicati alle donne over 40 che vogliono strategie efficaci per tornare ad essere felici nel proprio corpo, senza stress.
Proverai il Fitness funzionale per le donne over 40, la respirazione diaframmatica e la ginnastica ipopressiva che aiutano il pavimento pelvico, la meditazione per tornare in contatto con te stessa. Potrai riconnetterti alla natura con una passeggiata nel bosco alla scoperta di flora e fauna dell'appennino oppure regalarti un massaggio rilassante...
Tutto all'interno del parco di Villa Penicina, a Romagnese (Pv), dove troverai tutti i comfort di una struttura ricettiva moderna senza rinunciare alla natura.
Sarà un'esperienza indimenticabile e l'inizio di un nuovo modo di prenderti cura di te stessa.

Scopri di più su www.for40gym.com

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