Tudatos jelenlét (mindfulness) a klinikai gyakorlatban

A tudatos jelenlét (mindfulness) olyan speciális figyelmi állapot és tudati beállítódás, amely ítélkezés mentesen, elfogadó módon, a jelen pillanatra fókuszálva megnöveli a mentális folyamatokkal kapcsolatos tudatosságot.A kognitív terápiás iskolák, úgynevezett harmadik generációjának is az egyik leghatékonyabban alkalmazott és intenzíven kutatott iránya a tudatos jelenlét pszichoterápiában való alkalmazása.

Workshopunkon a bizonyítékon alapuló pszichoterápiás alkalmazás felől közelítjük meg a tudatos jelenlétet, és a résztvevőknek lehetősége lesz a gyakorlatok során saját tapasztalatot szerezni a módszer használatába.

WORKSHOP-OT VEZETI

Samu Nagy Ádám, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, MBCT tanár

A workshoppal kapcsolatban további információkat talál a https://vikote.hu/programok/tudatos-jelenlet-mindfulness-a-klinikai-gyakorlatban-2/ honlapcímen.

You may also like the following events from Kognitív és Sématerápiás Központ:

• Next Wednesday, 14th May, 08:30 am, ADHD Kognitív viselkedésterápiája in Budapest
• Next Thursday, 15th May, 10:00 am, Sémaképzés I. modul - Általános Séma és Módmodell in Budapest
• This month, 22nd May, 03:00 pm, Élményalapú technikák gyakorlati alkalmazása a Sématerápiában II. –Zavarspecifikus problémák in Budapest

Also check out other Workshops in Budapest.