Sunset Handpan Flow a Várban

Találtunk a várban egy csoda helyszínt, gyönyörű panorámával és naplementével, ami méltó következő állomása lesz Adéllal való együttműködésünknek. Csatlakozz hozzánk ezen a simogató tavaszi estén, ahogy ászanából ászanába áramlunk a naplemente csodás fényében, Adél élő handpan koncertjére.

Egy nagyon folyékony, de anatómiai alapokon összeállított flow-ra számíts kevés instrukcióval, hogy a tökéletesítgetések helyett át tudd adni magad az élő zenének és az áramlásnak. Puhán, légzőgyakorlatokkal indítunk, majd lassan, finoman felébresztjük a testet, az álló gyakorlatokban mini koreográfiákon keresztül kapcsolódunk belső erőnkhöz, majd puha nyújtásokkal visszük le a hangsúlyt, hangmeditációval és hangfürdővel zárva a gyakorlásunkat.

Az óra különlegessége, hogy mozdulatainkat, és belső utazásunkat most Adél csodás élő handpan koncertje támogatja majd.

Részvételi díj: 7000 HUF, hozd a saját matracod kérlek!

Jelentkezés: c3phcHBhbiAhIHBldHJhIHwgZ21haWwgISBjb20=

Pontos helyszín:
- Tóth Árpád Sétány, Országzászló - Rondella, a Hadtörténeti Múzeum mellett

Adél-ról többet itt tudhatsz meg:
https://www.facebook.com/...//www.instagram.com/adelszirtes
Jelentkezés: c3phcHBhbiAhIHBldHJhIHwgZ21haWwgISBjb20=

Cover fotó: Koncz Péter

You may also like the following events from Petraflow:

• Next Monday, 12th May, 06:00 pm, Sunset Flow a Filozófusok Kertjében in Budapest
• Next Saturday, 17th May, 10:00 am, Jóga az Alagút tetőn in Budapest
• This month, 19th May, 06:00 pm, Sunset Flow a Filozófusok Kertjében in Budapest